Очки для работы за компьютером как выбрать


КАК ВЫБРАТЬ КОМПЬЮТЕРНЫЕ ОЧКИ

Первые компьютерные мониторы просто ужасно садили глаза. С появлением плоских дисплеев ситуация заметно улучшилась, но вопрос защиты зрения не потерял своей актуальности. 

Производители компьютерных очков стараются блокировать нежелательное действие синего спектра излучения и решить проблему бликов.

Софт для чтения на ПК: 11 лучших программ для чтения книг на компьютере + 3 онлайн-сервиса

Зачем нужны защитные компьютерные очки, что входит в профилактику для глаз

Сотрудники офисов, программисты и некоторые другие категории граждан целыми днями работают за мониторами, перегружая глаза. Независимо от качества дисплея, на зрение идет высокая нагрузка, поскольку пользователь смотрит на экран примерно под одним углом, с одного расстояния и лишь изредка мигая. На фоне сухости глаз может развиться какая-нибудь болячка.

Наибольшая опасность исходит от синего спектра излучения. Из-за него могут быть проблемы со сном, если по вечерам долго сидеть за компьютером. Когда офтальмологи говорят о синем спектре, они подразумевают синий и фиолетовый. Эти световые волны короткие, они сильнее других рассеиваются, несут наибольшую энергию:

Синий свет отфильтровывают компьютерные очки, которые еще называют блюблокерами. Попробовав поработать в них, многие пользователи потом не хотят обходиться без такой защиты, поскольку оптика дает возможность чувствовать себя гораздо комфортнее. Также компьютерные очки помогают избавиться от сухости глаз, так как затрудняют циркуляцию воздуха возле них. Это, конечно, не очки для плавания, но они тоже находятся на небольшом расстоянии от глазниц. 

Компьютерные очки — вещь, безусловно, полезная, но не стоит забывать и о других мерах, позволяющих сберечь зрение:

  • На экране не должно быть пыли.
  • Монитор должен быть на уровне глаз.
  • Нужно правильно настроить его яркость и контрастность.
  • Держите расстояние от дисплея не меньше 60 см.
  • Делайте паузы в работе. Если каждые 2 часа прерываться на 15 минут, это не ухудшит производительность труда.
  • Делайте гимнастику для глаз.

Обеспечиваем конфиденциальность общения: Как проверить телефон на прослушку: 7 признаков, что телефон прослушивают, и 3 программы защиты

Компьютерные очки: принцип действия 

Оптика, предназначенная для защиты глаз от компьютеров и смартфонов, может быть изготовлена в любой оправе. Блюблокреры фильтруют синий, отсекая часть вредного излучения. Есть и другие, так называемые разгрузочные линзы. В них верхняя часть — нулевка, она ничего не увеличивает и не уменьшает. А нижняя часть — с оптической силой, например, в +0,5 диоптрии. Когда пользователь ПК читает содержимое сайта, постепенно опуская взгляд вниз, глаза вынуждены перестраивать фокусировку. В результате они устают меньше. 

У блюблокеров, предназначенных для людей со 100% зрением, может быть оптическая сила +0,25 диоптрий по всей площади линз. В таких очках проще разглядеть мелкие детали. 

Как выбрать защитные очки для регулярной работы за компьютером близоруким и дальнозорким? Скорее всего, придется делать индивидуальный заказ в компании, занимающейся оптикой. Они изготовят блюблокеры с подходящими диоптриями.

Интересная статья: Как выбрать светофильтр: 8 типов, которые творят чудо с фотоснимками

Подбор компьютерных очков: основные требования

В первую очередь нужно обратить внимание на способность линз фильтровать синий спектр излучения. Второй важный момент — наличие защитного антибликового покрытия. Ну и, конечно, очки должны подходить по размеру. Желательно, чтобы оправа соответствовала геометрии лица, скрывала его недостатки. Качество изготовления — тоже немаловажный момент. А теперь обо всем по порядку.

Тип линзы 

По конструкции линзы разделяют на три вида.

  1. Однофокальные. Вверху, внизу, в средней части линз одинаковые диоптрии.
  2. Бифокальные. В этом случае есть две оптические зоны, отличающиеся диоптриями.
  3. Варифокальные (прогрессивные). Между оптическими зонами отсутствуют четкие границы. Верхняя часть линз подходит для дальних расстояний, средняя — для промежуточных, нижняя — для близких. 

Вопрос выбора линз — самый важный. Ведь именно они обеспечивают комфорт для зрения. Как выбрать линзы для компьютерных очков? Первым делом отбросьте неподходящие варианты. Для работы за ПК не подойдут:

  1. Обычные очки для чтения, поскольку их линзы заточены на расстояние в 40 см, а до монитора должно быть от 60 см.
  2. Бифокальные или варифокальные линзы с перепадом диоптрий от 1. В этом случае вы будете инстинктивно стремиться смотреть в плюсовую нижнюю часть очков, задирать подбородок вверх. Соответственно увеличится нагрузка на шею. 

Для ПК удачным решением будут линзы, которые заточены на расстояние от 50 см до 4 м. В пределах комнаты в них все хорошо видно, не нужно напрягать глаза. Некоторые производители предлагают следующую градацию компьютерной оптики:

  • продвинутая версия линз для чтения, в которых хорошо видно на расстоянии до 1 м;
  • линзы для дистанции до 2 м;
  • комнатные линзы до 4 м. 

В любом случае на линзах должен быть фильтр синего цвета.

Боремся с гулом лэптопа: Как уменьшить шум от ноутбука: 4 основные причины и их устранение

Размер 

Чтобы подобрать по размеру компьютерные очки, можно измерить предыдущую оправу или ширину своего лица. Мерку с лица снимают между висками на уровне глаз. 

Производители оптики обычно указывают три размера очков в мм, к примеру, 52-20-136:

  • 52 — ширина линзы;
  • 20 — ширина мостика;
  • 136 — длина заушника. 

По первым двум параметрам несложно подсчитать ширину лица человека, для которого очки подойдут: 52х2+20+6=130 мм (6 мм — ширина шарниров). Оправа может быть шире лица на 2-3 мм. 

В случае компьютерных очков оптимальная высота оправы — 30-40 мм. Больше не нужно, ведь это не солнечные очки, защищающие от ультрафиолета, падающего под разными углами.

Защищаем экран смартфона: Как выбрать защитную пленку или стекло для телефона: 3 шага в верном направлении

Форма 

Чтобы очки вам шли, учтите при выборе оптики форму лица. Если не знаете, к какой геометрической фигуре ближе ваши очертания, встаньте перед зеркалом и обведите смывающимся маркером контур лица. Правила выбора оправы:

  • Очки можно и нужно использовать, чтобы сгладить недостатки формы лица.
  • Если у вас проблемы со зрением, учтите при выборе оправы мнение окулиста. Для коррекционных моделей важно межцентровое расстояние.
  • Желательно, чтобы цвет оправы гармонировал с прической девушки, ее манерой одеваться. Мужчины при выборе цвета обычно отдают предпочтение черному или металлику с серебристым или золотистым блеском. Такая оптика хорошо смотрится с деловым костюмом.
  • Оправа не должна выходить за пределы лица.
  • Компьютерные очки не должны доставлять дискомфорт, ведь вы будете в них работать или рубиться в игры несколько часов кряду. 

Большинство компьютерных очков не имеют четкого гендерного предназначения, подходят как мужчинам, так и женщинам.

Ставим подножку хакерам: Как защититься от кибератак: 10 правил безопасности

Покрытие линз

Для производителей линз наиболее простой вариант фильтрации синего спектра заключается в нанесении на их поверхность специального покрытия. Также диапазон 380-500 нм может отсекать один из внутренних слоев линз. Второй вариант предпочтительнее. По этой причине для компьютера больше подходят пластиковые линзы. Они состоят из нескольких слоев, не бьются при падении. Стеклянные компьютерные очки могут быть только с поверхностным защитным напылением. 

Следующее по важности покрытие — антибликовое. Мониторы, полированная офисная мебель, стеклянные поверхности — источники бликов. Чтобы их было меньше, нужно:

  • Поставить монитор торцом к окну. На экран не должны падать лучи солнца, на глаза тоже.
  • Ограничить приток солнечного света с помощью жалюзи.
  • Настольная лампа не должна светить в глаза или на экран монитора.
  • Не злоупотребляйте верхним искусственным светом. Если лампочки горят слишком ярко, уменьшите их количество или замените на более слабые.
  • Избегайте использования мерцающих ламп.

Все эти меры, конечно, не панацея. Для устранения раздражающих факторов для глаз стоит выбрать защитные антибликовые очки для компьютера, так как способность отражать отсветы современные производители линз умеют совмещать с фильтрацией синего. 

Кроме антисинего и антибликового слоя у компьютерных очков может быть защита от царапин и статики. В случае антистатического покрытия на линзы меньше оседает пыли.

В заключение пару слов о том, какой внешний вид могут иметь линзы компьютерных очков. Прозрачность или желтоватый оттенок, синий отблеск — признаки, характерные для блюблокеров. Если подозреваете, что у вас ухудшилось зрение от компьютера, посетите сначала окулиста, а потом уже покупайте оптику для времяпровождения за ПК.

Стелим соломку: Как защитить телефон: 7 функций и ПО для защиты смартфона

12 лучших очков для компьютера

Проблемы со зрением проявляются не только с возрастом, но и при длительной работе на ноутбуке. Изменить ситуацию и сохранить здоровье глаз помогут лучшие очки для компьютера из нашего обзора.

Какие очки лучше купить для компьютера

Уже после пары часов, проведенных у монитора, чувствуется жжение и сухость в глазах. Чтобы этого не происходило нужно разгружать органы зрения специальными очками. Их защитные линзы оснащаются фильтрами EMI, которые противостоят электромагнитным волнам и яркому свету, снимают нагрузку и напряжение с глаз.

Очки для компьютера могут иметь обычные пластиковые линзы со специальным напылением и диоптрии, корректирующие зрение.

Слабовидящим людям перед покупкой стоит посетить окулиста, чтобы не усугубить ситуацию и правильно подобрать аксессуар.

Специалистам, работающим с текстами, подойдут линзы с отражающим эффектом (сине-фиолетовая, желтая или дымчатая пленка) – они смягчают тона и контраст изображения на мониторе. Дизайнерам лучше выбрать прозрачные очки, которые не нарушают цветопередачу.

Что касается оправы, то ее выбирают по форме лица на свой вкус и цвет. Это может быть пластик или металл – главное чтобы она надежно сидела на переносице, но при этом не давила.

Рекомендации:

Лучшие компьютерные очки для работы

В магазинах представлен широкий ассортимент аксессуаров в различных оправах и разными типами линз. Здесь найдутся недорогие модели с антибликовым эффектом и релаксационные очки для просмотра фильмов или работы с текстами.

Xiaomi Mijia Adult Anti-Blue Goggles Pro

5.0

★★★★★

оценка редакции

97%

покупателей рекомендуют этот товар

В 2019 году бренд Xiaomi Mijia представил очки для работы за компьютером в гибкой оправе из термостойкого и практичного пластика TR90.

Большое внимание уделено эргономике модели – ее действительно удобно носить на протяжении 8 часов.

Основа монолитная и не имеет ни единого болтика – все поправки производятся за счет гибкости материала.

Носовые упоры мягкие, не вызывают раздражения и дискомфорта. Сама линза идет с желтым светофильтром, который на 50% сокращает синее излучение монитора. На стекло также нанесен олеофобный слой, защищающий от отпечатков.

Плюсы:

  • Стильный дизайн;
  • Термостойкий пластик выдерживает температуру до +80 °С;
  • Гибкая монолитная оправа без болтиков и шурупов;
  • Мягкая переносица;
  • Разрешены для ношения на протяжении 8 и более часов;
  • Желтые линзы поглощают до 50% синего спектра;
  • Легкие – весят всего 16 г.

Минусы:

  • Необычный вид из-за желтого оттенка линз;
  • Дорого.

Комплектуется аксессуар тканевым чехлом и салфеткой для ухода за линзами. Товар прошел сертификацию и всевозможные тесты, поэтому с полным правом занимает лидирующую ступеньку в рейтинге.

 

Seiko OptiGlasses Pro+

4.9

★★★★★

оценка редакции

97%

покупателей рекомендуют этот товар

Профессиональные очки от японского бренда рекомендованы офтальмологами как нейтрализатор вредных излучений.

Линзы оснащены двухуровневым покрытием от ультрафиолета UV400, ЕХ4 и не уступают солнцезащитным очкам. Также они имеют антибликовый и антистатический эффект.

Оправа выполнена из металла и легко регулируется с помощью болтика на ободке. Прямоугольная форма Business подойдет как мужчинам, так и женщинам, а также детям от 12 лет.

Плюсы:

  • Стильная оправа унисекс;
  • Защита от ультрафиолета;
  • Антиблик бережет от появления пятен и разводов;
  • Регулируемый размер;
  • Защита от пыли и царапин;
  • Делают картинку более четкой.

Минусы:

  • В комплекте – только дешевый тканевый чехол.

Стеклянные линзы не подвержены образованию отпечатков и размытых пятен, а также отлично справляются с ультрафиолетовой защитой. Модель отвечает требованию цена-качество.

 

Matsuda MA 9016

4.8

★★★★★

оценка редакции

97%

покупателей рекомендуют этот товар

Эти женские очки предназначены для работы в офисе и дома. Оправа выполнена из пластика, а заушники – из металла с золотистым напылением.

Пластиковые линзы с покрытием Blue Block защищают глаза от яркого света и излучения, блокируют сине-голубой спектр.

Стильный дизайн и круглые линзы подойдут большинству женщин и девушек, особенно с квадратным и прямоугольным типом лица.

Плюсы:

  • Молодежный дизайн;
  • Блокирует сине-голубой спектр;
  • Бережет зрение от яркого мерцания монитора;
  • Подходит женщинам и девушкам;
  • Широкие круглые линзы не закрывают обзор.

Минусы:

  • В случае поломки ушного ободка сложно найти детали для ремонта;
  • Пластиковая линза царапается.

Литая переносица не позволяет фиксировать аксессуар по ширине носа, в остальном у этих очков нет существенных недостатков.

 

WZO Defile D006 C4

4.8

★★★★★

оценка редакции

88%

покупателей рекомендуют этот товар

Еще один женский вариант с полимерными линзами и антибликовым покрытием. Пластиковая оправа с литой переносицей выполнена в ярком фиолетовом цвете.

Удлиненные внешние края придают очкам особую женственность и гармонично смотрятся на девушках с круглым и треугольным типом лица. Технология Anti Blue Light сокращает процент синего излучения и бережет зрение владелицы.

Плюсы:

  • Стильные и современные;
  • Антибликовое покрытие защищает от пятен;
  • Технология анти-блю бережет зрение от вредного излучения;
  • Яркий оттенок оправы;
  • Небольшой вес;
  • Подходят для длительной работы за компьютером;
  • Невысокая стоимость.

Минусы:

  • Полимерные линзы царапаются.

Легкие и практичные очки сделают свою владелицу настоящей модницей и позаботятся о здоровье ее глаз.

Поставляется оптика в комплекте с обычным чехлом-мешком, который не вызывает особого доверия, поэтому лучше прикупить подходящий твердый футляр.

 

Farsi 7676

4.6

★★★★★

оценка редакции

83%

покупателей рекомендуют этот товар

Компьютерные очки из бюджетной линии неплохо справляются с поставленной задачей. Они отсеивают ультрафиолетовое излучение, синий спектр монитора и люминесцентных ламп. Дизайн унисекс позволяет носить их как мужчинам, так и женщинам.

Прямоугольная оправа подходит людям любых возрастов и с разной формой лица. За основу взят прочный пластик, линзы тоже выполнены из поликарбоната.

Плюсы:

  • Модная прямоугольная форма оправы;
  • УФ-фильтр защищает от воздействия солнца и синих волн экрана;
  • Легкие и практичные;
  • Снижают чувствительность глаз;
  • Представлены в двух цветах – с красными и черными дужками;
  • Недорогие.

Минусы:

  • Нет антибликового покрытия.

Из-за отсутствия защиты, очки придется часто протирать – делайте это специальной салфеткой, чтобы не царапать линзы. В остальном, очки прекрасно подойдут для домашней работы за компьютером.

 

Лучшие компьютерные очки для геймеров

Во время игры глаза напрягаются, сосредотачиваясь на процессе, поэтому подвергаются излучению больше обычного. Геймерские очки отфильтровывают синий свет и блики, снижая нагрузку на зрение.

Gunnar Enigma Onyx Amber Asassins Creed ENI 08301

5.0

★★★★★

оценка редакции

97%

покупателей рекомендуют этот товар

Производитель славится качественной оптикой и предлагает богатый выбор очков для компьютера, в том числе и игровые.

Поликарбонатные линзы янтарного оттенка защищают глаза от перенапряжения, значительно сокращают проникновение вредных излучений, делают картинку более четкой и менее яркой.

Обзор линз не отвлекает от процесса игры. Оправа имеет анатомические изгибы, из-за чего нет давления на точки опоры, носовые фиксаторы расширены и не сдавливают область касания.

Плюсы:

  • Оригинальный внешний вид;
  • Желтый оттенок стекла сокращает синее излучение;
  • Широкая линза обеспечивает панорамную картинку;
  • Анатомическая форма оправы не давит на переносицу и уши;
  • Антибликовое покрытие;
  • Многослойная силиконовая линза.

Минусы:

Товар прошел сертификацию и медицинское тестирование, разрешен для длительного ношения и не вредит здоровью глаз. Несмотря на желтый оттенок стекла, это никак не отражается на цветовосприятии и контрасте картинок.

 

Arozzi VX500-5

4.8

★★★★★

оценка редакции

89%

покупателей рекомендуют этот товар

Шведский бренд позаботился о качестве оправы и выполнил ее из прочного и долговечного металла. Задняя часть дужек оснащена прорезиненной мягкой накладкой с анатомическим изгибом. На переносице стоят силиконовые уплотнители для комфорта и фиксации очков.

Линзы выполнены из поликарбоната, имеют покрытие антиблик, защиту от ультрафиолета и 50%-ную блокировку световых волн синего спектра. Особенностью модели считается умение подстраиваться под условия освещения.

Плюсы:

  • Широкие линзы;
  • Покрытие-антиблик;
  • Защита от УФ-излучений и синего спектра;
  • Фоточувствительность;
  • Надежная металлическая оправа;
  • Футляр, чехол и салфетки в комплекте.

Минусы:

  • Красный цвет оправы;
  • Тяжеловаты.

Одни из немногих очков, которые поставляются вместе с фирменным футляром, что значительно облегчает хранение аксессуара.

Использовать оптику можно для игр и при длительной работе на компьютере, особенно в ночное время, когда глаза становятся излишне чувствительны к освещению.

 

SP Glasses AF070

4.8

★★★★★

оценка редакции

87%

покупателей рекомендуют этот товар

Современный аксессуар имеет маленький вес, стильный дизайн и изготовлен из высококлассных материалов. Оправа сделана из прочного пластика TR-90, а дужки из титанового сплава.

Поликарбонатные линзы покрыты антибликом, который блокирует короткие волны монитора и ультрафиолетовое излучение. При использовании очков уменьшается сухость, покраснение и жжение в глазах.

Плюсы:

  • Стильные и выполнены из качественных материалов;
  • Предупреждают синдром компьютерного зрения;
  • Сокращают проникновение вредных излучений, в том числе УФ;
  • Маленький вес – 16 г;
  • На линзах не остаются пятна и отпечатки;
  • Мягкие силиконовые накладки на переносице.

Минусы:

  • Желтоватое стекло немного искажает оттенки.

Корректировать ширину дужек нельзя, поэтому желательно мерять очки перед покупкой. Фильтр имеет желтоватый оттенок и делает картинку более мягкой, это тоже нужно учитывать, если планируете работать с изображениями.

 

Foster Grant Eye Gear 100

4.7

★★★★★

оценка редакции

85%

покупателей рекомендуют этот товар

Ободковая конструкция очков хорошо сидит на лице, не давит на уши и переносицу. Линзы прямоугольной формы не закрывают обзор и защищают от излучений благодаря напылению антиблик и УФ-фильтру.

Дополнительно пластик защищен покрытием от царапин, которое продляет срок службы аксессуара. Желтый цвет линз смягчает холодные оттенки, делая картинку более четкой. Всего в коллекции бренда 8 моделей очков в комбинированных оправах.

Плюсы:

  • Обширная коллекция с интересным спортивным дизайном;
  • Задерживают до 76% синего спектра;
  • Повышают четкость картинки;
  • Снимают напряжение с глаз;
  • Тонкие и прочные пластиковые линзы;
  • Трехслойное антибликовое покрытие.

Минусы:

  • Литая переносица;
  • Нельзя корректировать по ширине лица.

Все очки Foster Grant комплектуются фирменными футлярами для хранения. Заядлые игроки обязательно оценят спортивный дизайн и маленький вес аксессуара.

 

Лучшие очки для компьютера с диоптриями

Такие очки еще называют корригирующими. Их особенность в том, что они объединяют две функции: защищают глаза от мерцания экрана и помогают при нарушении зрения.

Gunnar Enigma Smoke ENI-06701

4.9

★★★★★

оценка редакции

95%

покупателей рекомендуют этот товар

Модель с дымчатыми линзами и диоптриями +0,2 подходит для работы за компьютером и досуга за играми.

Оправа имеет комфортную посадку и рассчитана на длительное ношение, носовые упоры подстраиваются под форму переносицы.

Поликарбонатные линзы выполнены по особой технологии и идут с антибликовым покрытием, защитой от Уф-лучей, а их серый оттенок снижает напряжение глаз.

Плюсы:

  • Эргономичный дизайн с 3D-конструкцией носовых упоров;
  • Легкие;
  • Блокируют вредный синий свет и ультрафиолет;
  • Поликарбонатные линзы с силиконовым напылением защищены от царапин;
  • Покрытие антиблик;
  • Скрытые пружинные петли.

Минусы:

  • Высокая стоимость;
  • Из-за дымчатой «завесы» искажают оттенки.

Модель не подойдет фотографам и графическим дизайнерам, которым нужна точная цветопередача. Зато это идеальный вариант для работы с текстами и чтения электронных документов с монитора.

 

WZO Fabia Monti FM896 C7

4.8

★★★★★

оценка редакции

88%

покупателей рекомендуют этот товар

Стильные женские очки с коррекцией зрения -1 станут незаменимым помощником в офисе. Тонкая металлическая оправа с золотистым напылением подчеркнет стиль дамы, а круглые линзы из полимера подойдут под любую форму лица.

Аксессуар оснащен стандартными фильтрами от бликов и синего спектра. На носовых упорах есть силиконовые накладки, но они немного давят и оставляют следы при длительном ношении.

Плюсы:

  • Стильные и имеют удобную форму;
  • Подойдут большинству девушек;
  • Тонкая и аккуратная металлическая оправа;
  • Антиблик;
  • УФ-фильтр.

Минусы:

  • На линзах остаются отпечатки;
  • Тяжеловаты.

Отличный вариант для молодых девушек – в коллекции есть модели с декором в виде крохотного бантика со стразами на оправе.

Оптика оснащена всеми необходимыми фильтрами и подходит для коррекции зрения, благодаря «минусовым» диоптриям.

 

Lectio Risus Blue Light Protection M004 C3/U

4.7

★★★★★

оценка редакции

84%

покупателей рекомендуют этот товар

Для мужчин среднего возраста подойдут скромные и простые компьютерные очки с диоптриями +2,5.

Модель имеет тонкую металлическую оправу и пластиковые заушники, на переносице размещены резиновые фиксаторы, ширину которых можно регулировать вручную.

Прямоугольные линзы из поликарбоната рассчитаны на ношение в помещении с ярким светом. Они подходят для просмотра телевизора и работы за компьютером.

Плюсы:

  • Подходят людям с дальнозоркостью;
  • Смягчают яркое освещение;
  • Защищают от проникновения вредных лучей;
  • Легкие пластиковые линзы;
  • Удобная посадка.

Минусы:

  • Стекла нужно часто протирать;
  • Со временем происходит перекос дужек.

Несмотря на не слишком актуальный дизайн, модель лишена недостатков своих предшественников – заушники не сдавливают голову и оснащены пружинным механизмом. А при наклоне головы очки не сползают с носа за счет облегченных пластиковых линз.

 

Как выбрать компьютерные очки? | Симфония взгляда

Сегодня многие люди значительное время проводят перед экранами мониторов, планшетов или смартфонов. С помощью современной техники мы работаем, получаем знания, общаемся и поддерживаем связь с внешним миром. При всей пользе и удобстве использования компьютера нельзя забывать о том, что долгое времяпрепровождение за компьютером ухудшает зрение. У некоторых пользователей ПК проявляется компьютерный зрительный синдром. А ношение специальных очков для компьютера в совокупности с другими мероприятиями поможет избавить глаза от излишнего напряжения.

Компьютерный зрительный синдром

Данный термин был введен в 1998 году, он объединяет комплекс симптомов усталости и напряжения глаз из-за работы за компьютером. Среди зрительных симптомов можно выделить:

  • снижается острота зрения;
  • изображение размывается или раздваивается;
  • замедляется перефокусировка при переводе взгляда с ближних предметов на дальние, а также обратно;
  • кажется, что изменяется окраска некоторых предметов.

К глазным симптомам можно отнести:

  • боль в области глазниц и лба, а также при движении глаз;
  • покраснение глаз;
  • сухость или слезотечение;
  • жжение;
  • ощущение наличия «песка» под веками.

Чтобы избавиться от данного синдрома необходимо придерживаться следующих правил:

  • обеспечить равномерное освещение в помещении, не допускать отблесков на поверхности экрана;
  • менять деятельность, делать паузы;
  • соблюдать дистанцию до монитора в 50-70 см;
  • желательно не пользоваться контактными линзами;
  • при необходимости использовать назначенные офтальмологом препараты для глаз;
  • можно использовать компьютерные очки.

Польза от использования очков для компьютера

Главное отличие данного вида очков от обычных — на линзы наносят напыление, которое защищает глаза от мерцания экрана и от воздействия на них вредных излучений. Напыление представляет собой фильтры, которые отделяют области спектра излучения, негативно влияющие на зрение.

Также можно выделить ряд дополнительных полезных свойств от использования очков для компьютера:

  • снижение «пиксельности» монитора — благодаря фильтрам, пользователь получает более четкое и контрастное изображение, хотя различимость пикселей уменьшается;
  • снижение нагрузки на глаза;
  • возможность возникновения патологий и нагрузка на глаза снижается;
  • утомляемость становится ниже, а работоспособность повышается;
  • защита сетчатки глаз от УФ-лучей;
  • устранение бликов от экрана;
  • уменьшение нагрузки на глаза способствует улучшению общего самочувствия, избавлению от раздражительности.

При использовании правильно подобранных очков даже длительное пребывание за компьютером может стать комфортным для ваших глаз.

Разновидности

Существует несколько видов линз для компьютерных очков. Рассмотрим их подробнее.

Монофокальные линзы. Оптическая зона таких линз полностью предназначена для работы за компьютером, что предоставляет широкое поле зрения. Однако такой тип линз подойдет лишь людям с нормальным зрением. При дальнозоркости или близорукости некоторые объекты будут выглядеть размытыми.

Бифокальные линзы имеют четкую границу, разделяющую две оптические зоны. Верхняя часть таких очков предназначена для работы с монитором, а нижняя позволит рассматривать близкорасположенные объекты. При данном типе объекты, расположенные на дальнем расстоянии, будут выглядеть расплывчато.

Прогрессивные линзы состоят из трех оптических зон без четкой границы разделения. Для наблюдения за предметами, расположенными на дальнем расстоянии, отвечает верхняя зона таких линз. Небольшая нижняя зона предназначена для работы с близкорасположенными объектами, а широкая промежуточная зона — для работы с монитором. Преимущество данного типа состоит в том, что с помощью них человек сможет не только комфортно работать за компьютером, но также хорошо видеть как близкие, так и далекие предметы.

Правила выбора очков

На рынке представлено большое количество моделей очков от различных производителей. При таком разнообразии довольно легко растеряться. На что стоит обратить внимание? И как же все-таки правильно подобрать очки для работы за компьютером?

  1. Оправа. Старайтесь отдавать предпочтение качественным материалам, которые не будут подвержены окислению, и прослужат много лет. При выборе оправы чаще всего обращают внимание на дизайн, что тоже правильно. Однако о качестве материала забывать не стоит.
  2. Линзы. Перед покупкой обратитесь к офтальмологу, проверьте остроту зрения. Доктор поможет вам правильно подобрать линзы с учетом вашего состояния здоровья.
  3. Материал. В качественных стеклянных линзах более точно выверены диоптрии. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение именно им. Пластиковые же имеют только одно существенное преимущество — более низкая стоимость.
  4. Затемненность. Подбирается индивидуально.
  5. Линзы также можно подобрать в зависимости от вида деятельности:
    • усиливающие контраст и убирающие лишние полутона, подойдут при работе с текстовыми документами с черным шрифтом на белом фоне;
    • при работе с графическими элементами можно приобрести линзы, которые улучшают цветопередачу;
    • любители компьютерных игр могут приобрести модели с функцией устранения бликов.

Приобрести очки лучше в оптике или специализированных салонах, где вы всегда сможете проконсультироваться со специалистом. Но и после покупки очков не забывайте делать перерывы в работе и другие рекомендуемые мероприятия. Берегите зрение и работайте с удовольствием!

то, что нужно для работы

Именно для такого случая и созданы очки для работы за компьютером. На таких очках зоны для зрения точно адаптированы к движениям глаз во время работы. Они также могут быть индивидуально подобраны для того, чтобы отвечать персональным требованиям. Данные очки обеспечивают очень широкие поля зрения на близком и среднем расстоянии (от 0,5 до 4 метров). Это означает, что вы сможете насладиться идеальным зрением именно на расстоянии, которое требуется для работы. Ваши голова и шея будут оставаться в естественном, расслабленном положении в течение всего дня.

И это еще не все! Существует большой выбор дизайнов линз, отвечающих вашим требованиям к зрению в зависимости от вашей работы или досуга.

Вариант очков для работы вблизи (Near): данная конструкция обеспечивает четкое зрение на расстоянии до 2 метров. Таким образом, она обеспечивает четкое естественное зрение от расстояния для близи (для чтения) до среднего расстояния (2 метра). Данные линзы идеально подходят для людей, которые, в основном, работают за компьютером или много читают.

Вариант очков для работы в помещении (Room): данные очковые линзы предназначены для расстояния до 4 метров, обеспечивающие владельцу хорошее зрение от расстояния для близи (для чтения) до 4 метров, что соответствует стандартному размеру комнаты. Вариант Room подходит для людей, которые работают с людьми и компьютером. Глядя вокруг, они не замечают, что на них надеты очки.

Вариант очков для чтения (Book): вариант Book отлично подходит для максимального расстояния для чтения в один метр. По сравнению с очками для чтения, которые предназначены для чтения на определенном и индивидуальном расстоянии, вариант Book предлагает значительно большее поле зрения для менее напряженного чтения.

Очки для работы с индивидуальными линзами (Individual): данный вариант отвечает индивидуальным требованиям каждого владельца. Оптимальное максимальное расстояние для зрения в помещении определяется с точностью до сантиметра для каждого владельца. Кроме того, при создании индивидуальной конструкции линзы учитываются данные оправы, форма лица владельца и расстояние для работы.

Оптик поможет определить, какой тип линзы больше всего вам подходит, исходя из ваших индивидуальных потребностей.

Компьютерные очки: помогают ли они для защиты глаз?

Во время работы за компьютером, вне зависимости от ее продолжительности, человек может испытывать напряжение глаз, нечеткое зрение, покраснение глаз и другие симптомы компьютерного зрительного синдрома (КЗС). Это связано со спецификой зрительной нагрузки во время работы за компьютером.

Если вы младше 40, напряжение глаз или нечеткое зрение во время работы за компьютером могут быть вызваны тем, что ваши глаза не могут точно держать фокус на экране или с трудом меняют фокус с клавиатуры на экран и обратно в течение продолжительного времени. Такие проблемы с фокусировкой (аккомодацией) часто связывают с КЗС.

Если вы старше 40, проблема может быть связана с возникновением пресбиопии — нормальной потери способности к фокусировке на предметах, расположенных вблизи, которая возникает с возрастом. Это также может стать причиной появления симптомов КЗС.

Что можно сделать? Для начала пройдите комплексное обследование глаз, чтобы исключить проблемы со зрением и обновить рецепт на очки. Такие исследования, как это, опубликованное в журнале Optometry, показали, что даже небольшие неточности в рецепте на линзы могут вызвать синдром компьютерного зрения.

Если с вашими очками все в порядке (или же вы не нуждаетесь в корригирующих очках), но вы продолжаете испытывать дискомфорт во время работы за компьютером, подумайте о приобретении компьютерных очков с защитой от синего света, разработанных с учетом индивидуальных особенностей. Эти специальные очки, которые прописывают для снятия напряжения глаз, способны обеспечить вам максимальный комфорт при работе за компьютером.

Зачем нужны компьютерные очки?

Компьютерные очки отличаются от обычных очков или очков для чтения тем, что особым способом оптимизируют ваше зрительное восприятие, когда вы смотрите на экран компьютера.

Расстояние от глаз пользователя до экрана компьютера должно составлять не менее 50–60 см. Эта дистанция считается средней — она ближе, чем во время вождения автомобиля («дальняя дистанция»), но гораздо дальше, чем во время чтения («ближняя дистанция»).

Детям и молодым людям, которые нуждаются в корригирующих очках, обычно выписывают монофокальные линзы. Эти линзы корректируют близорукость, дальнозоркость и/или астигматизм, при этом форма хрусталика внутри глаза корректируется, и человек видит хорошо вблизи или на средней дистанции во время работы за компьютером.

После 40 лет зрение человека на близком расстоянии становится менее четким вследствие пресбиопии. Эта естественная потеря фокусирующей силы влияет на то, что человек испытывает дискомфорт во время чтения или просмотра экрана смартфона или компьютера. Бифокальные линзы могут обеспечить четкое зрение вдаль или вблизи, но при этом зрение на средней дистанции (которое необходимо для того, чтобы работать на компьютере и смотреть на экран смартфона) оставляет желать лучшего. И прогрессивные линзы или трифокальные линзы часто отличаются недостаточным покрытием зоны средней дистанции для оптимальной работы за компьютером.

Компьютерные очки и правда помогают?

Пользователи, которые не надевают очки для работы за компьютером, часто испытывают нечеткое зрение, напряжение глаз, а также головные боли — специфические симптомы синдрома компьютерного зрения. Хуже всего то, что многие люди при появлении нечеткости зрения пытаются наклониться вперед или запрокинуть голову, чтобы посмотреть на экран через нижнюю часть очков. Все это может вызвать боли в шее, плечах или спине.

Очки, созданные специально для работы за компьютером, ошибочно называют «компьютерными очками для чтения». Их следует называть «компьютерными очками» или «очками для работы за компьютером», чтобы не путать их с обычными очками для чтения.

Как правило, компьютерные очки обладают примерно 60 % оптической силы очков для чтения. При этом оптимальное увеличение зависит от расстояния между вашими глазами и экраном компьютера или цифровыми устройствами.

Если у вас астигматизм, то компьютерные очки также должны его корректировать. Для этого необходимо выполнить точные замеры, расположив устройства на удобном для вас расстоянии: оптический центр каждой линзы должен находиться по центру относительно зрачков.

Именно поэтому компьютерные очки должны быть изготовлены с учетом ваших индивидуальных потребностей. Если вы используете более слабые, безрецептурные очки для чтения во время работы за компьютером или с цифровыми устройствами, они не обеспечат должную коррекцию зрения, необходимую для четкости картинки и ощущения комфорта.

Линзы компьютерных очков обладают оптимальной оптической силой, что позволяет вам четко видеть экран компьютера с требующегося расстояния без необходимости прилагать излишние усилия или принимать неестественные позы. Научные исследования также показали, что индивидуализированные компьютерные очки могут значительно увеличить производительность труда.

Конструкции линз компьютерных очков

Линзы специальных конструкций, используемые в компьютерных очках, превосходно выполняют свои функции во время работы или игры за компьютером. Поскольку такие линзы выписываются специально для работы за компьютером, они совершенно не подходят для вождения или ношения при обычных обстоятельствах.

Самые простые компьютерные очки имеют монофокальные линзы с оптимальной оптической силой, которая обеспечит комфортное зрение во время работы за компьютером. Такая оптическая сила снижает напряжение аккомодации, необходимой для удержания объектов в фокусе на расстоянии экрана компьютера, и обеспечивает наибольшее поле обзора.

Очки для компьютера с монофокальными линзами снижают риск возникновения напряжения глаз при работе с цифровыми устройствами, нечеткого зрения, а также неестественных поз, которые могут вызвать боль в шее или спине. Такие очки могут носить с комфортом пользователи всех возрастов.

Довольно часто в компьютерных очках используют прогрессивные линзы — мультифокальные линзы без четкого разделения зон, которые корректируют ближнее, среднее и до некоторой степени дальнее зрение.

Прогрессивные линзы для работы, в отличие от обычных прогрессивных линз, обладают увеличенной зоной средней дистанции, которая обеспечивает комфортную работу за компьютером. При этом сокращается зона дальнего зрения, поэтому такие линзы не рекомендуют носить во время вождения или выполнения иных задач, когда нужно смотреть вдаль.

Помимо этого, в очках для работы за компьютером используют бифокальные и трифокальные линзы. Мультифокальные линзы с четким разделением обладают увеличенными зонами для зрения на средних и ближних дистанциях по сравнению с обычными бифокальными и трифокальными линзами. При этом расположения этих зон можно менять с учетом ваших потребностей.

Ваш врач-офтальмолог поможет вам подобрать наиболее подходящую конструкцию линз для компьютерных очков.

Покрытия и тонировка линз

Для максимального комфорта линзы ваших очков для работы за компьютером должны иметь антибликовое покрытие. Антибликовое, или противоотражающее, покрытие устраняет отражения света с передних и задних поверхностей ваших линз, которые могут вызвать напряжение глаз.

Также компьютерные очки с фотохромными линзами могут защитить ваши глаза от потенциально опасного видимого синего света, который излучают экран компьютера и цифровые устройства, а также изменяют степень своего затемнения в зависимости от яркости света на улице.

Ваш врач-офтальмолог может также порекомендовать нанести оттеночное покрытие на компьютерные очки, чтобы уменьшить блики от агрессивного верхнего освещения и повысить контраст.

Более подробную информацию об антибликовом покрытии и тонировке ваших компьютерных очков вы можете получить у врача-офтальмолога.

Где купить компьютерные очки

Не стоит использовать безрецептурные очки для чтения в качестве защитных очков для работы за компьютером.

Качественные очки для работы за компьютером следует заказывать только у опытного офтальмолога, который выпишет вам точный рецепт на очки.

Перед походом к врачу замерьте предпочтительное расстояние от глаз до экрана компьютера. Замер следует производить от переносицы до экрана вашего компьютера.

На прием принесите полученные данные, которые помогут специалисту определить оптимальную оптическую силу для линз компьютерных очков, а также подходящую форму оправы для вашего лица.

Также ознакомьтесь с советами по компьютерной эргономике, которые помогут вам правильно организовать рабочее место.

Джина Уайт (Gina White) и Джеймс И. Шиди, оптометрист (James E. Sheedy, OD), также внесли свой вклад в создание этой статьи.

ВЫ ЗНАЛИ? Компьютерные очки — это лишь один из способов снять напряжение глаз во время работы за компьютером. 

Страница опубликована в ноябрь 2020

Страница обновлена ​​в апрель 2021

Очки для работы с компьютером

Независимо от того, какие очки наиболее подходят именно Вашим нуждам – смарт-очки Eyezen™, «офисные очки» или прогрессивные очки – для изготовления очков необходимо провести точное оптометрическое регулирование очков – определить точное расстояние между центрами зрачков глаз, измерить горизонтальное и вертикальное центрирование линзы, определить расстояние от линзы до поверхности роговицы, угол изгиба оправы и т.д. На основании этих измерений будут изготовлены именно для Вас подходящие очки, обеспечивая наивысшее качество зрения.
Для регулировки очков важны также и такие факторы как особенности использования очков на работе за компьютером (эргономика). Если оправа для очков не будет должным образом отрегулирована, ее использование доставит неудобства. Заказывая изготовление очков в салонах «Fielmann», центрирование линз для очков и регулировку оправы проведем полностью бесплатно.

Путь очков к Baм

Настолько же важна и проверка зрения. При интенсивной работе за компьютером, даже несущественные нарушения зрения могут вызвать негативные последствия. Офтальмологи и специалисты оптики рекомендуют регулярно проверять зрение, особенно если наблюдается усталость глаз, зуд в глазах и головные боли, незамедлительно обращайтесь к специалисту.

В салонах «Fielmann» Ваше зрение проверят профессиональные оптометристы, используя новейшие технологии.

Наши специалисты также помогут Вам выбрать линзы для очков, наиболее подходящие для Ваших потребностей, и оправу для очков. Вашему выбору предлагаем линзы из разных материалов, с различным покрытием и разной толщиной и уровнем тонировки.

Когда Вы прийдете получать свои новые очки, специалисты оптики «Fielmann» будут должны убедится, что изготовленны очки хорошо и имеют правильную посадку на Вашем лице: оправа для очков должна обеспечивать необходимое расположение линз по отношению глаз, очки должны хорошо прилегать к лицу с помощью моста или носоупоров, кончиками заушников, цепляясь за ухо, должны вплотную прилегать к голове, очки недолжны касаться висков или ушной раковины, до изготовления очков определенные пункты центрирования должны оставаться без изменений.

Как выбрать очки для работы за компьютером

Вам необходимы очки для работы за компьютером? Как сделать правильный выбор? Где их купить?

Очки для компьютера: отдаем предпочтение бренду?

Отличная идея: брендовый аксессуар. Его качество гарантировано известной маркой. Минус: высокая цена. Однако можно купить очки для компьютера, качеством не хуже брендовых, производит их солидная отечественная фирма. Из минусов можно отметить лишь то, что они не столь статусны. Что можно сказать о неизвестных фирмах? Ничего хорошего. Также их не рекомендуют офтальмологи: себе дороже выйдет.

Дизайн важен, качество — важнее!

Первое, на что мы обращаем внимание, собираясь купить очки, — их дизайн. Очки должны сочетаться с типом лица, удобно сидеть на переносице — здесь важны детали. Лишь осмотрев и примерив очки на предмет удобства, мы переходим к проверке их качества. Главная функция очков для компьютера — защита глаз, и качество здесь наиболее значимо.

Что еще учитывают при выборе защитных компьютерных очков?

Цена очков для работы за компьютером непосредственно связана с их качеством. Брендовые производители объясняют так: в сложных моделях много мелких деталей — это повышает цену. Однако у российских специалистов на этот счет другое мнение.

У нас можно купить очки для работы за компьютером, которые отличаются превосходным качеством при доступной цене. Этого сочетания удалось достичь благодаря эффективной методике обработки. Цвет оправы не потускнеет, а материал, из которого она изготовлена, не станет менее плотным. Из такой оправы линзы никогда не выпадут, ведь они так прочно закреплены. Мы представляем модели очков для компьютера с пайкой лучшего качества. Производителем гарантировано соблюдение всех этапов технологического процесса производства оправы. У нас не упрощаются технологические схемы — мы придерживаемся стандартов качества, и это подтверждено сертификатами.

Защитные очки для компьютера: места продаж

Купить качественные компьютерные очки в Екатеринбурге Вы можете посетив наши специализированные магазины оптики по адресам:

  • ул. Мира, 7 
    Телефон: (343) 375-51-23
  • ул. Луначарского, 87 
    Телефон: (343) 350-50-56
  • ул. Сурикова, 50
    Телефон: (343) 291-42-43

При каждом салоне есть лечебный кабинет, пред покупкой очков вы бесплатно пройдете осмотр и получите консультацию врача окулиста.

Ведь, возможно, ваше зрение недостаточно остро, и вам придется приобретать защитные очки с диоптриями.

Наши специалисты регулярно проходят обучение на семинарах и легко ответят на все Ваши вопросы.

Уличный киоск или автозаправка не имеют подходящих условий для хранения и реализации очков. Мало того, что качество и оправы, и линз окажется не тем, которого вы ожидали — документации к очкам вы тоже не увидите. Уровень качества линз — от него тоже зависит защита глаз. 

Смотрите на дисплей открыто — ваши глаза под защитой! 

Все об очках для монитора

Каждый из нас все больше времени проводит перед мониторами. Даже если он не работает за компьютером, его зрение фиксируется на смартфонах или планшетах. Вредность света от этих устройств можно свести к минимуму с помощью мониторных очков. Как выбрать компьютерные очки и на что обратить внимание?

Компьютерные очки должны быть доступны не только офисным работникам, смотрящим в монитор не менее восьми часов в день.Носить их рекомендуется всем, кто проводит больше времени перед мониторами, особенно детям и подросткам, играющим в игры на смартфонах или любителям социальных сетей. Итак, что нужно знать об очках для монитора?

Очки для монитора - зачем они вам?

Чаще всего после целого дня за компьютером у нас пересыхают глаза, ухудшается резкость поля зрения или мы видим в нем пятна, иногда даже двоение в глазах и болит голова.Люди, проводящие много часов перед монитором, могут страдать от так называемого синдром компьютерного зрения , который имеет такие симптомы, как усталость, проблемы с концентрацией внимания, жжение, слезотечение, покалывание и красные глаза. Это результат множества накладывающихся друг на друга факторов, в т.ч. меньшее моргание, более быстрое разрушение структуры слезной пленки, образование сухих пятен на передней поверхности глаза при взгляде на экран компьютера.

Кроме того, синий свет, излучаемый мониторами, вызывает нарушения в выработке организмом мелатонина — гормона, отвечающего за нормальный циркадный ритм сна и бодрствования.Поэтому использование компьютеров, ноутбуков или мобильных телефонов перед сном может вызвать проблемы со сном и бессонницу. После появления первых симптомов мы чаще всего тянемся за увлажняющими каплями, стараемся защитить глаза, делая регулярные перерывы в работе и надеваем на экраны специальные фильтры. К сожалению, со временем проблемы со здоровьем увеличиваются, а прежние методы защиты от них не эффективны. Прежде чем это произошло, стоит позаботиться о дополнительной эффективной защите глаз от света мониторов – специальных очках для компьютера .

Компьютерные очки

Для того, чтобы правильно подобрать очки для работы с компьютером , необходимо знать, какие возможности защиты от воздействия вредных факторов предоставляют очки. Поэтому самым важным вопросом является выбор подходящего очкового покрытия, которым покрыты линзы. Стоит выбирать те, которые обеспечат нам наилучшую защиту, комфортную работу и безопасность. К ним относятся:

  • антибликовое покрытие - очки, покрытые им, минимизируют отражения света от внешней и внутренней поверхности линзы.Это гарантирует большую четкость линз, обеспечивает большую контрастность зрения и снижает чувство усталости глаз во время работы; гидрофобный слой, который они содержат, уменьшает испарение и осаждение капель воды на стеклах (эти очки также хорошо работают во время вождения, особенно в плохих условиях, например, под дождем; в свою очередь, так называемые прозрачные очки, которые не предназначены для коррекции дефектов зрения, но содержат антиблики, защищают глаза и значительно повышают комфортность работы;
  • покрытие с фильтром синего света (Blue Resistant) - покрытые им очки отражают синий свет, излучаемый экранами, защищая глаза от его вредного воздействия; устраняют усталость и позволяют работать дольше без ухудшения зрения;
  • антистатические и антистатические покрытия - первое уменьшает отложение частиц пыли на поверхности стекол и снижает потребность в частой очистке; антиэлектростатическое покрытие защищает от вредного электромагнитного гамма-излучения, испускаемого традиционными ЭЛТ-экранами.Они оба взаимно усиливают действие друг друга.

На рынке также есть очки с желтыми линзами. Их использование аналогично — они уменьшают чувство усталости, вызванное холодным синим светом монитора. Однако у них есть недостаток — они меняют цвета, видимые на экране, поэтому не будут использоваться, в том числе. у графических дизайнеров и фотографов.

Компьютерные защитные очки

Компьютерные очки должны быть очень хорошо подобраны - они должны быть легкими, не сползать с носа, а линзы должны быть правильно отрегулированы в зависимости от расстояния между зрачками.Людям, занимающимся офисной работой, не рекомендуется выбирать прогрессивные очки. Людям, которые носят такие линзы, нужно привыкнуть фокусировать взгляд на определенных стеклянных нитях, тем самым сужая поле зрения, а значит, они чаще поворачивают шею, чтобы четко видеть компьютер. Однако не следует экономить на здоровье.

Компьютерные очки стоит использовать независимо от того, есть ли у вас нарушения зрения .Люди с хорошим зрением могут носить прозрачные очки с фильтром синего света. Таким образом, их глаза не устают при работе перед экраном. Антибликовые очки можно приобрести в любом магазине оптики, надев их, вы значительно уменьшите воздействие света экрана на глаза. Однако перед выбором очков стоит сходить к офтальмологу, рефрактологу или оптометристу, даже если у вас нет дефекта зрения. После тщательного осмотра и собеседования специалист поможет подобрать оптимальные линзы и оправы, подходящие к монитору (очки с антиэлектростатическим покрытием для ЭЛТ-мониторов и антибликовые очки для LCD и LED-мониторов).проф. Ежи Шафлик в заявлении для Польского агентства печати подчеркивает, что очки, купленные в аптеке или на базаре, без предварительной консультации с офтальмологом, могут даже нанести вред нашему здоровью.

Вы проводите много часов за компьютером? Не забудьте увлажняющие капли:

  1. Hyal-Drop Multi
  2. Hyal-Drop Pro Hyal-Drop Pro

    глазные капли 9000 6

    Цена от 29,49 зл. Нормальная цена 38,99 зл.

  3. Olimp Hydrovision
Следующий пост Линзы и очки - что лучше? Плюсы и минусы, которые нужно иметь в виду при походе в оптику прочитайте больше

Читайте также

  • Очки для чтения - выбор, виды, фильтры

    При чтении вы не видите буквы и строки текста сливаются? Вероятно, это пресбиопия или пресбиопия.Чтобы ясно видеть, нужны очки для чтения. Советуем, какие выбрать.

    ...
.

Компьютерные очки - все, что вам нужно знать о них

В наше время нас окружает множество различных электронных устройств. Мы проводим 8 часов на работе перед компьютером. Дома мы часто расслабляемся за просмотром фильмов или серфингом в Интернете. Чаще всего мы используем для этого компьютер или смартфон. Оба этих устройства излучают синий свет. Как показывают научные исследования, это опасно не только для нашего зрения, но и для всего организма.Следует ли тогда ограничивать использование этих преимуществ? Конечно да, но скажем прямо - это было бы очень сложно, поэтому вам следует приобрести соответствующие очки для компьютера .

Компьютерные очки - основа - антибликовое покрытие

Основное покрытие, которое должны иметь компьютерные очки - антибликовое покрытие. Используется в компьютерных очках, но не только. Антибликовые очки также пригодятся людям, которые водят автомобиль, особенно в сумерках и ночью.Антибликовое покрытие уменьшает отражения света. Благодаря этому убираются слепящие блики. Это покрытие также улучшает контрастность и резкость. Все это повышает комфортность зрения и не дает нашим глазам так сильно уставать. Антибликовые очки — это тот минимум, который вам необходимо применять, если вы проводите много времени перед экраном различных устройств.
Кроме того, антибликовое покрытие влияет на то, как мы выглядим в очках. Его отсутствие приводит к тому, что свет отражается от линз, делая наши глаза менее заметными, и это придает лицу слегка угрожающий характер.Антибликовые очки делают глаза полностью видимыми, а линзы практически незаметными.
В настоящее время антибликовое покрытие становится стандартом, предлагаемым в базовых очковых линзах, но все же при покупке новых очков для компьютера стоит убедиться, что новые линзы будут иметь это покрытие. Стоимость таких стекол невелика, поэтому такое вложение не должно сильно ударить по домашнему бюджету.

Синее контрольное покрытие, необходимое для компьютерных очков

Синее контрольное покрытие необходимо, если вы работаете за компьютером каждый день.Это специальное покрытие, ограничивающее синий свет. Линза имеет слегка желтоватый оттенок, практически незаметный для владельца очков и окружающих. Такие линзы уже предлагаются почти всеми производителями очковых линз, поэтому они есть в каждом магазине оптики. Благодаря этой технологии работа за компьютером менее утомительна для глаз, а значит более комфортна. Кроме того, очки с синим комфортным покрытием улучшают контрастность изображения.Очки с таким покрытием также являются идеальным решением для людей, не имеющих дефекта зрения — тогда так называемые прозрачное стекло. Покрытие Blue Control немного дороже, чем обычные линзы для очков. Тем не менее в них стоит вложиться, потому что ваши глаза наверняка почувствуют облегчение. Вы можете купить как оправы, так и очковые линзы с соответствующими покрытиями в интернет-магазине оптики, тогда вы заплатите меньше, чем в случае со стационарным.

Почему правильные компьютерные очки так важны?

Если вы все еще не уверены в необходимости приобретения корректирующих очков для компьютера, вам необходимо узнать о последствиях воздействия синего света.Синий свет, излучаемый устройствами с жидкокристаллическими и светодиодными экранами, оказывает негативное воздействие на организм. И то, и другое приводит только к дискомфорту, но и вызывает необратимые, опасные изменения. Синий свет приводит к:

  • Жжение и красные глаза - распространенная проблема, которую знает каждый, кто проводит много времени перед экраном компьютера или смартфона. Самый простой способ избавиться от этих недугов — использовать увлажняющие глазные капли.
  • Дегенерация желтого пятна. Научно доказано, что синий свет, излучаемый различными устройствами, необратимо разрушает желтое пятно, что может даже привести к необратимой слепоте. Наше зрение драгоценно, чтобы подвергать его такой опасности.
  • Проблемы со сном - в природе синий свет является сигналом для нашего тела мобилизовать тело. При использовании ноутбука/смартфона в вечерние часы вместо того, чтобы подготавливать свое тело ко сну, мы мобилизуем его на действие.Это может привести к бессоннице или ухудшению качества сна. Как следствие, мы становимся раздражительными и менее сосредоточенными.

Как видите, правильный выбор очков для компьютера поможет нам позаботиться о здоровье наших глаз, а также повлияет на наше общее самочувствие. Кроме того, украшением лица является хорошо сидящая женская или мужская оправа. Благодаря этому вы представите себя на работе профессионально и элегантно!

.

Какие компьютерные очки выбрать? Руководство

Вы трете глаза во время работы за компьютером, часто моргаете или чувствуете неприятный дискомфорт или жжение? Сухость, боль, ухудшение зрения или эффекты затуманивания — наиболее распространенные симптомы, связанные с длительным использованием компьютера. Конечно, проще всего было бы сказать, что поэтому следует ограничить время пребывания у монитора, но это не всегда возможно, и регулярное увлажнение глаз каплями в какой-то момент становится необходимостью.Тем не менее, многие из этих типов заболеваний можно предотвратить, позаботившись о соответствующей защите глаз перед компьютером . Профессиональные и правильно подобранные очки - это первый шаг к хорошей гигиене труда при работе за компьютером даже для людей без нарушений зрения. Почему? Мы объясним все в статье ниже.

Защита глаз компьютера — все, что вам нужно знать

Ношение очков связано прежде всего с ухудшением зрения, но в эпоху вездесущих экранов защита, обеспечиваемая правильно подобранными линзами, бесценна. Какие очки выбрать для компьютера ? В первую очередь те, которые реально будут выполнять свою функцию. Если вы проводите несколько (а то и дюжину или около того) часов в день, смотря на экраны, вы подвергаете свои глаза огромным усилиям, связанным с аккомодацией, а также сухости и общему дискомфорту. Поэтому обычных стекол без дополнительных специальных покрытий может быть недостаточно.

Как защитить глаза от компьютера?

Перед тем, как вы решите купить очки, ознакомьтесь с некоторыми рекомендациями, которые вы можете применить, а также соблюдать правила гигиены за компьютером.По возможности делайте частые — даже очень короткие — перерывы, отводя взгляд от экрана. В этом случае стоит упражняться в аккомодации глаза, глядя попеременно на предмет, близкий к глазу, и немного дальше. Выход в комнату с естественным освещением или на улицу, или даже на балкон — еще один очень хороший способ отдохнуть для глаз. При проблемах с сухостью глаз используйте глазные капли, желательно в виде геля в ампулах, а не жидкости — они эффективнее и дольше увлажняют.Если вы носите контактные линзы, не надевайте их для работы за компьютером — они могут быть более удобными для занятий спортом или для прогулок, но компьютеру они дают нулевую защиту глаз .

Как насчет возмещения?

Помните, что в соответствии с положениями Трудового кодекса работники имеют возможность подать заявление на возврат средств за корригирующие очки. Это касается тех людей, которые минимум половину своего рабочего времени проводят за компьютером — значит, если вы работаете, например, штатным офисным работником, вам обязательно вернут деньги.Достаточно предоставить работодателю справку от офтальмолога о необходимости ношения корригирующих очков, счет-фактуру на их приобретение и соответствующую заявку на финансирование. Все это относится и к компьютерным очкам . Какой выбрать при покупке?

Какие компьютерные очки?

Нет однозначного ответа на вопрос о компьютерных очках - какие выбрать определяется многими факторами, в основном ежедневным временем вашей работы за компьютером и чувствительностью ваших глаз.До сих пор антибликовые очки были золотым стандартом для работы за компьютером, и действительно, антибликовое покрытие является основным и действительно необходимым покрытием для выполнения очками своей функции. Он защищает глаза от усталости, повышает остроту зрения и, прежде всего, уменьшает блики от монитора. А как защитить глаза от компа когда антиблика не хватает? Вы можете рассмотреть возможность покупки очков с так называемым Покрытие BlueControl — его задача блокировать синий свет, которому мы подвергаемся при использовании компьютера, телефона или телевизора.Другими возможными добавками являются антиэлектромагнитное или антистатическое покрытие (предотвращающее скопление пыли) или гидрофобное (прекрасно предотвращающее запотевание стекол).

.

Компьютерные очки - что нужно знать?

Компьютерные очки - как они работают?

Большинство проблем с компьютерным зрением вызваны синим светом. Синий свет — это термин, описывающий свет, излучаемый экранами наших электронных устройств — не только компьютеров, но и смартфонов и планшетов. В наши дни трудно избежать экранов. Мы используем компьютер на работе, проверяем сообщения на мобильном телефоне, отдыхаем за просмотром фильма на ноутбуке.Можно ли как-то устранить этот негативный эффект?

Решение, предложенное офтальмологами, — очки с блокиратором синего света, разработанные специально для работы за компьютером. Линзы таких очков отфильтровывают большую его часть и уменьшают блики — и естественное их количество достигает нашего глаза, не перегружая его. Таким образом, мы можем легко повысить комфорт нашей повседневной работы. Лучшие модели очков для работы за компьютером также будут иметь дополнительное антиэлектростатическое покрытие, поэтому они не притягивают пыль.Линзы также имеют антибликовое покрытие, поэтому компьютерные очки часто называют «антибликовыми». Антибликовое покрытие препятствует отражению света от экрана компьютера. Благодаря тому, что антибликовые линзы состоят из нескольких десятков слоев, наши очки дополнительно защищены от царапин и грязи. Таким образом, мы можем легко использовать их вне работы - поэтому стоит поискать модель, которая идеально подходит к нашему лицу.

Как выбрать компьютерные очки?

Компьютерные очки нужны не только слабовидящим. Профилактика – тема, которая все чаще и чаще появляется в научных исследованиях. Чем раньше мы защитим свое зрение от негативных последствий длительного воздействия экранов и синего света; тем больше у нас шансов на идеальное зрение. Если мы относимся к группе счастливчиков, не испытывающих проблем со зрением ежедневно, достаточно заказать в интернет-магазине антибликовые или компьютерные очки.В противном случае, прежде чем покупать только очки, стоит посетить офтальмолога, чтобы определить дефект зрения и потребности наших глаз. У нас также можно заказать этот вид корректирующих компьютерных очков онлайн. Здесь рекомендуем воспользоваться услугами офтальмологических салонов, сотрудничающих с магазином Бренда. При покупке очков услуга проверки зрения бесплатна – специалисты помогут подобрать подходящую модель как визуально, так и корректирующе.

Если вы проводите хотя бы несколько часов в день за компьютером, вы наверняка испытывали раздражение и усталость глаз.Чтобы избежать дальнейшего ухудшения зрения, купите компьютерные очки. Что стоит знать о них?

Компьютерные очки - как они работают?

Большинство проблем с компьютерным зрением вызваны синим светом. Синий свет — это термин, описывающий свет, излучаемый экранами наших электронных устройств — не только компьютеров, но и смартфонов и планшетов. В наши дни трудно избежать экранов.Мы используем компьютер на работе, проверяем сообщения на мобильном телефоне, отдыхаем за просмотром фильма на ноутбуке. Можно ли как-то устранить этот негативный эффект?

Решение, предложенное офтальмологами, — очки с блокиратором синего света, разработанные специально для работы за компьютером. Линзы таких очков отфильтровывают большую его часть и уменьшают блики — и естественное их количество достигает нашего глаза, не перегружая его. Таким образом, мы можем легко повысить комфорт нашей повседневной работы.Лучшие модели очков для работы за компьютером также будут иметь дополнительное антиэлектростатическое покрытие, поэтому они не притягивают пыль. Линзы также имеют антибликовое покрытие, поэтому компьютерные очки часто называют «антибликовыми». Антибликовое покрытие препятствует отражению света от экрана компьютера. Благодаря тому, что антибликовые линзы состоят из нескольких десятков слоев, наши очки дополнительно защищены от царапин и грязи.Таким образом, мы можем легко использовать их вне работы - поэтому стоит поискать модель, которая идеально подходит к нашему лицу.

Как выбрать компьютерные очки?

Компьютерные очки нужны не только слабовидящим. Профилактика – тема, которая все чаще и чаще появляется в научных исследованиях. Чем раньше мы защитим свое зрение от негативных последствий длительного воздействия экранов и синего света; тем больше у нас шансов на идеальное зрение.Если мы относимся к группе счастливчиков, не испытывающих проблем со зрением ежедневно, достаточно заказать в интернет-магазине антибликовые или компьютерные очки. В противном случае, прежде чем покупать только очки, стоит посетить офтальмолога, чтобы определить дефект зрения и потребности наших глаз. У нас также можно заказать этот вид корректирующих компьютерных очков онлайн. Здесь рекомендуем воспользоваться услугами офтальмологических салонов, сотрудничающих с магазином Бренда.При покупке очков услуга проверки зрения бесплатна – специалисты помогут подобрать подходящую модель как визуально, так и корректирующе.

.

Какие очки выбрать для компьютера, чтобы лучше защитить глаза?

Знаете ли вы, что почти всем рекомендуется носить очки при работе за компьютером? Вопреки видимому, это относится не только к тем, кто носит корректирующие линзы каждый день. Электроника действительно может ужасно влиять на зрение, поэтому требует соответствующей защиты. Какие компьютерные очки лучше всего защитят ваши глаза? Вот несколько советов, которые помогут вам сделать правильный выбор.

Защита глаз для компьютера - зачем о ней заботиться?

Прежде чем мы рассмотрим, какие компьютерные очки выбрать, стоит вкратце упомянуть, зачем нужна эта форма защиты глаз? В наше время сложно найти человека, который бы не проводил хотя бы несколько часов в день за компьютером – на работе или в нерабочее время. К сожалению, до сих пор лишь небольшая часть пользователей электроники осознает негативное влияние, которое она может оказывать на орган зрения.

Симптомы и последствия переутомления глаз за компьютером

Многочасовое использование экранов не только крайне утомительно для глаз, но и вредно. Если оно происходит без специальных компьютерных очков, обычно достаточно быстро появляются различные симптомы, свидетельствующие о переутомлении глаз. Эти симптомы включают, но не ограничиваются:

- сухость глаз,

- расстройства цветовосприятия,

- наличие характерных пятен перед глазами,

- головные боли,

- двоение в глазах.

В долгосрочной перспективе эти симптомы могут не только негативно сказаться на вашем повседневном самочувствии, но и на самом деле ухудшить ваше зрение. Хотя глаза можно успокаивать увлажняющими каплями или регулярными перерывами в работе, лучшей защитой являются компьютерные очки. Какими свойствами они должны обладать для должной защиты зрения?

Какие очки выбрать для компьютера, чтобы эффективно защитить глаза?

Компьютерные очки должны представлять собой своеобразный барьер между экраном и органом зрения.Для этого они должны обладать определенными свойствами. Одним из очень важных является специальный синий фильтр. Как работает эта защита и почему она так важна?

Компьютерные очки с синим фильтром эффективно защищают глаза от синего света, излучаемого электроникой. Его источником являются, например, экраны компьютеров, смартфонов или телевизоров, использующих технологию RGB. Хотя он и отвечает за красивую передачу цветов, присутствующий в нем синий свет оказывает негативное воздействие не только на глаза, но и на весь организм в целом.

Зачем мне защищать глаза этими компьютерными очками с синим фильтром? Свет этого цвета характеризуется длинными лучами и обычно выходит на первый план, интенсивно струясь в глаза. Это явление может оказаться очень проблематичным, потому что синий свет в основном появляется утром. На практике это означает, что контакт с электроникой может нарушить выработку мелатонина — соединения, сообщающего мозгу о том, что пора для ночного отдыха.

Отсутствие надлежащей защиты глаз от избытка синего света часто приводит к нарушению сна. Их эффектом является, среди прочего, дневная усталость, снижение работоспособности или снижение общего иммунитета. Длительное воздействие этого специфического света также способствует головным болям, сухости и раздражению глаз.

Как работает синий фильтр в компьютерных очках?

Синий фильтр на компьютерных очках, также известный как покрытие Blue Cut, уменьшает количество синего света, попадающего в глаза.Объективы, оснащенные такой защитой, отличаются характерным голубым свечением. Благодаря ему зрение устает медленнее, что позволяет дольше работать и повышает комфорт использования экранов. Кроме того, покрытие Blue Cut, используемое при взаимодействии с экраном, обеспечивает лучшую контрастность и снижает риск усугубления дефекта зрения.

Компьютерные очки или очки по рецепту?

Как подобрать очки к компьютеру, если вы ежедневно пользуетесь корректирующими линзами? Вопреки видимости, это не должно быть проблемой.Среди очков с синим фильтром вы найдете как классические прозрачные очки, так и типичные диоптрические линзы различной силы. Что делать, если вам нравятся ваши нынешние очки и вы не хотите их менять?

Здесь вы найдете:
- рецептурные очки для компьютера
- прозрачные очки для компьютера

К сожалению, классические корректирующие линзы не защищают глаза от негативного воздействия синего света, поэтому хорошим решением может стать дополнительная пара.во время работы. Покупка компьютерных очков – это действительно небольшие расходы, за которые ваши глаза обязательно будут вам благодарны.

Безопасны ли компьютерные очки для зрения?

Безопасны ли для зрения компьютерные очки с синими фильтрующими линзами? Абсолютно – безусловно, такую ​​уверенность дают очки, соответствующие требуемым стандартам и имеющие соответствующие сертификаты. Однако многие научные исследования подтвердили как эффективность, так и безопасность использования синего фильтра.Для людей, которые проводят много времени с разными экранами, это не только полезно, но даже рекомендуется.

Компьютерные очки могут быть эффектными и стильными

Правильная защита глаз не означает компромисса со стилем – современные компьютерные очки тому доказательство. Предложение оправ, оснащенных линзами с синим фильтром, действительно велико, и каждый обязательно найдет что-то для себя. Поэтому может возникнуть соблазн сказать, что компьютерные очки — это не только отличная защита для глаз, но и интересное дополнение к повседневному образу — как для работы, так и в нерабочее время.

Сколько стоят компьютерные очки?

Как мы уже упоминали, покупка очков для компьютера не обязательно должна быть связана с большими расходами. Солидную пару с покрытием Blue Cut и УФ-фильтрами можно купить за несколько десятков злотых.

Покупка компьютерных очков – это отличное вложение в свое здоровье и хорошее самочувствие. Это шаг, который следует учитывать как людям с совершенно здоровыми глазами, так и людям, страдающим различными нарушениями зрения.Если вы ищете очки, которые эффективно защитят ваши глаза от негативного воздействия компьютера, посетите наш магазин. Вы найдете очень широкий выбор женских и мужских оправ, оснащенных твердыми линзами с покрытием Blue Cut.

.

ᐅ Компьютерные очки. Мнения и отзывы в мае 2022 года

Компьютерные очки - руководство по покупке, рейтинг и тест

Каждый человек, работающий за компьютером, часто сталкивается с проблемой сухости и усталости глаз. Чтобы эффективно предотвратить проблемы со зрением, стоит выбирать проверенные линзы с качественным антибликовым покрытием, устраняющим вредные световые отражения.Одна из рекомендуемых моделей для работы за компьютером — Montana BLFBOX73 . Продукт предназначен как для мужчин, так и для женщин. Очки оснащены хорошим антибликовым покрытием и фильтром UV400. Модель имеет прямоугольную форму и матовое покрытие. Еще одним рекомендуемым продуктом является iBlock IBLT04 PP , предназначенный для людей, нуждающихся в немедленном решении проблем со зрением в диапазоне оптической силы от +1,00 до 3,50 D. Модель рассчитана на пользователя с одинаковым дефектом зрения на оба глаза.

Сравнительная таблица

Преимущества

Недостатки

Резюме

Предложения