Сауна строительство своими руками


Как построить сауну своими руками - инструкция!

Собственноручно возведенная и обустроенная сауна – настоящая гордость для любого владельца. При наличии должной теоретической базы с выполнением всех мероприятий можно справиться собственными силами.

Как построить сауну своими руками

Лучше, чтобы сауна была построена из древесины. Новичкам рекомендуется отдавать предпочтение каркасным постройкам из бруса – они наиболее просты в обустройстве по сравнению с существующими аналогами.

Как построить сауну своими руками

Рекомендации по проектированию сауны

Проект сауны можно заказать, найти в свободном доступе либо же сделать самостоятельно.

В первую очередь определите, сколько людей будет одновременно посещать сауну. Расчет предельно прост: на одного человека должно приходиться минимум 5 м2 от суммарной площади сауны. То есть если вы возводите строение для 6 посетителей, его общая площадь должна составлять не менее 30 м2.

Определите оптимальную мощность печи для сауны выбранной площади.

Проект сауны с террасой

Спланируйте порядок размещения банных полок – они должны располагаться на расстоянии не менее 100 см от печки. Оптимальное расстояние между уровнями установки полок – 450-500 мм.

Продумайте порядок организации водоснабжения и отведения стоков, освещения и обустройства дополнительных помещений (душевой, комнаты отдыха и пр.).

Составьте эскизы и чертежи в соответствии с планом.

Проект сауны в готовом срубе с комнатой отдыха, бильярдной и спальней для гостей

Проект сауны с бассейном

Строительство каркасной сауны

Приступайте к строительству сауны. Начните с обустройства фундамента.

Строительство каркасной сауны

Фундамент

Оптимальный вариант основания для каркасной сауны – ленточный фундамент, заглубленный на 80-100 см. Подходящую глубину заложения ленты определяйте индивидуально с учетом особенностей грунта в месте строительства.

Фундамент

Рекомендованная ширина бетонной ленты – 250-300 мм. Надземная часть основания должна иметь высоту не менее 200 мм.

Разрез ленточного фундамента

Выполните разметку площадки в соответствии с рекомендованными параметрами и планом строения. Для разметки используйте штыри и шнур.

Выройте траншеи по разметке. Засыпьте дно углублений песчано-гравийной смесью, уложите армирующую сетку, установите опалубку и залейте бетон.

Опалубка фундамента

Дайте бетону полностью высохнуть. На набор прочности требуется порядка 4-5 недель. Высохший бетон укройте двойным слоем рубероида.

В цоколе основания обустройте небольшие вентиляционные отверстия. Это можно сделать еще до заливки бетона, уложив в требуемых местах трубы нужного сечения. Делать отверстия в застывшем бетоне не рекомендуется, т.к. это может привести к уменьшению прочности конструкции.

Ленточный фундамент для сауны

Каркас из бруса

Выложите первый венец бруса. Используйте материал сечением 15х15 см либо же 20х20 см.

Нижний венец и особенности крепежа

Каркас

Лучше, чтобы нижний брус не контактировал с фундаментом. Для исключения такого контакта уложите на фундамент прочные деревянные рейки примерно через каждые 300 мм. Будет достаточно реек толщиной 15 мм. Образовавшиеся пустоты заполняются теплоизоляционным материалом, а еще лучше – монтажной пеной.

Каркас

Брус нижней обвязки скрепляйте удобным способом. Главное, чтобы соединение было максимально надежным. От применения металлических крепежей лучше воздерживаться. Оптимально подходит соединение с применением пазов.

Каркас из бруса

Выложите необходимое количество рядов бруса в соответствии с запланированной высотой строения. Ряды соединяйте при помощи деревянных нагелей. Между рядами прокладывайте джутовый уплотнитель.

Обшивка каркаса

Укройте возведенный каркас прочными досками и рубероидом. Оставьте сауну в таком виде на полгода. За это время древесина даст усадку, и вы сможете продолжить обустройство сауны.

После завершения усадочных процессов, выпилите в стенах проемы для стеклопакетов и дверей и смонтируйте упомянутые элементы.

Если строительство выполняется с применением качественного бруса, прошедшего полноценную камерную сушку, делать такой продолжительный перерыв необязательно.

Односкатная крыша

Односкатная крыша

Приступайте к обустройству кровельной конструкции. Для частной сауны хорошо подойдет односкатная крыша – это простой и бюджетный вариант.

Если расстояние между противоположными стенами постройки не превышает 450 см, установку стропил можно выполнять без применения дополнительных опор. В случае же если расстояние превышает упомянутое значение, в обязательном порядке выполняется монтаж мауэрлата.

Варианты односкатной крыши

Мауэрлат представляет собой опорный брус, зафиксированный по верхнему краю стен строения. В деревянных постройках функции мауэрлата может взять на себя последний уложенный венец бруса.

Для установки стропил в мауэрлате создаются пазы соответствующего размера. Традиционно стропила фиксируются с метровым шагом.

Стропильные ноги должны выходить наружу примерно на 50 см. Благодаря этому будет исключена возможность попадания влаги с кровли на стены строения.

Скат крыши должен иметь определенный уклон (определяется индивидуально, в соответствии с особенностями выбранного финишного материала). Для создания уклона переднюю стену постройки нужно поднять на соответствующую высоту.

Далее обустройство крыши выполняется стандартно: монтируется обрешетка, обустраиваются изоляционные слои (влагозащита, утеплитель, пароизоляция) и крепится финишный отделочный материал.

Все деревянные элементы постройки обязательно обрабатываются антисептическим средством. Также рекомендуется выполнить обработку антипиреном. Пропитки можно использовать как до начала монтажа элементов, так и после их обустройства – решайте сами.

Односкатная крыша

Внутреннее обустройство сауны

Внутреннее обустройство сауны

Приступайте к внутреннему обустройству постройки. Начните со стен и потолка.

Стены и потолок

Как утеплить сауну

Как утеплить сауну

Вагонка крепится потайными гвоздями в пазы каждой доски

Для отделки потолка и стен сауны лучше всего подходят деревянные панели, к примеру, вагонка из кедра либо ели.

Древесина по возможности не должна иметь смолы и сучков.

Перед креплением отделки поверхности обязательно утепляются. Для этого сначала крепится каркас, к брускам каркаса фиксируется пароизоляция, в ячейки основания укладывается минеральная вата, затем утеплитель укрывается слоем пароизоляционного материала и уже в завершении набивается непосредственно вагонка.

Пол

Пол, утепление

Для отделки пола используйте материал, способный нормально переносить температурно-влажностные условия, характерные для сауны. К примеру, хорошо подходит керамическая плитка и другие аналогичные материалы.

Плитка монтируется по стандартной схеме: выполняется предварительное выравнивание основания и уже на него крепится кафель при помощи специально предназначенного для такой работы вяжущего состава.

Как разметить пол под плитку

Как укладывается плитка на деревянный пол

Укладка плитки

Также для отделки пола сауны прекрасно подходят деревянные доски. Они крепятся к предварительно смонтированным лагам. Оптимальная толщина досок – 5 см. Между элементами отделки рекомендуется оставлять небольшие зазоры для отведения влаги. Вместо щелей можете обустроить один люк и закрыть его перфорированной решеткой.

Обычно сооружается система, в соответствии с которой влага отводится в лоток, размещенный под полом, а оттуда по трубе выходит из строения и сбрасывается в яму, емкость или другое подходящее место.

Печь

Печь в сауне

После настила пола выполняется установка печи. Сначала обустраивается основание. Тип и размеры фундамента подбираются индивидуально в соответствии с особенностями печного агрегата.

Для сауны прекрасно подойдет металлическая печка с 60-80-литровой емкостью для воды.

Каменку лучше всего заполнять речными булыжниками. Этот доступный материал хорошо держит температуру и не трескается при высокой температуре.

Печь в сауне

Вентиляция

Вентиляция

Вентиляция

Обустройте качественную вентиляцию во всех помещениях сауны.

Для этого достаточно сделать вытяжное отверстие ближе к потолку и создать приточный канал около пола.

Освещение

Освещение

Светильники в сауне укомплектовываются специальными защитными оправами. Для обеспечения максимальной защиты осветительного прибора от влаги он закрывается герметичным колпаком.

При выборе светильников и любых электроприборов обращайте внимание на их класс стойкости. Важно, чтобы параметры изделий позволяли им нормально переносить окружающие условия.

Расстояние между потолком и светильником должно составлять не менее 300 мм. Также осветительные приборы можно смонтировать под полками. Непосредственно над печью светильники не устанавливаются.

Оформление освещения в сауне

Полки

Изготовьте опорный каркас из деревянного бруса. Сделайте 5 стоек. Для каждого уровня полок.

Для скрепления каркаса с поверхностями помещения используйте подходящий для этого крепеж на свое усмотрение. От использования металлических креплений по возможности воздерживайтесь.

Традиционно полки размещаются у стены напротив печки.

Полки

Полки

Полки

Скрепите брусья при помощи поперечных отрезков такого же деревянного бруска. Для крепления бруса к стойкам используйте саморезы.

Прикрепите к длинному поперечному брусу еще один вертикальный опорный брусок. Он возьмет на себя функции опоры для нижней полки.

Соедините верхние концы всех пяти стоек при помощи доски. Для скрепления элементов используйте саморезы.

Обшейте полки досками. Элементы обшивки крепите с 20-миллиметровым зазором. Для крепления досок лучше всего использовать деревянные штыри. В случае применения металлических крепежей утапливайте их в древесину.

Пустое пространство между верхней и нижней полкой зашейте досками. Снизу же пространство лучше оставить открытым – это обеспечит более эффективное высыхание влаги, улучшит вентиляцию и облегчит уборку.

В дополнение к полкам купите либо сделайте самостоятельно подставки для ног и подголовники.

Подушка из дерева

Подголовник

Водоснабжение монтируйте в соответствии с предварительно подготовленной проектной документацией. Отделку и обустройство дополнительных помещений сауны выполняйте на свое усмотрение.

На этом сауна готова. Можете доукомплектовать ее дополнительными аксессуарами на свой выбор и наслаждаться теплом собственноручно возведенной и обустроенной сауны.

Узнайте, как сделать сауну своими руками в подвале, из нашей новой статьи.

Удачной работы!

Видео – Как построить сауну своими руками

stroyday.ru

Строительство сауны своими руками - пошаговая инструкция от А до Я!

Строительство сауны своими руками не обходится без столкновения с рядом проблем, касающихся выбора места и необходимого оборудования, монтажа вентиляционной системы, соответствия нормам пожарной безопасности и проч. Людям неопытным все это кажется сложным, но в действительности построить сауну достаточно просто. Главное, чтобы была четкая инструкция и соответствующие материалы.

Строительство сауны своими руками

Этап 1. Выбор подходящего места

Где строить сауну

Сауну можно оборудовать в любом доступном помещении, соответствующем таким требованиям: наличие вентиляции, низкий уровень влажности и отсутствие сквозняков. Это может быть отдельное помещение (небольшая постройка) или же комната в жилом доме.

Интерьер сауны

Если сауна будет строиться отдельно (а в этой статье рассмотрен именно этот вариант), то место следует подобрать так, чтобы можно было вырыть яму под септик.

Ниже приведены характеристики, которыми должна обладать правильная сауна.

  1. В ней обязательно должны быть кафельный пол и отдельная проводка (если речь идет об отоплении с помощью электрической каменки) или дымоход (если планируется использование дровяного котла). Мокрый кафель очень скользкий, поэтому, чтобы избежать травм, нужно положить на пол деревянные щиты или решетки, которые во время уборки будут выноситься на улицу для просушивания.

    Интерьер сауны

  2. Подходящие размеры кабинок определяются из расчета 2,5 м³ на человека.
  3. В предбаннике должен находиться небольшой стол, вешалка и скамейки. Если сауна будет использоваться круглый год, то еще и отопительный прибор.

    Комната отдыха (предбанник)

  4. Полки для принятия процедур нужно оборудовать в виде ступенек шириной в 0,5-0,7 м каждая.

    Размеры

  5. Основной отопительный прибор, как отмечалось ранее, может быть дровяным или электрическим.

Обратите внимание! Сауна отличается от традиционной русской бани только низкой влажностью воздуха (10-25%). Каких-либо других принципиальных отличий нет – пар добывается посредством того же увлажнения камней, часто используются веники, да и «апогеем» банных процедур в обоих случаях является прыжок в сугроб или бассейн с холодной водой.

Интерьер сауны

О размерах парной

Парилка должна быть удобной и, что самое главное, безопасной. На каждого посетителя должно приходиться минимум 2,5 м³ пространства. Высота помещения должна составлять 2,5-2,6 м. Для обшивки стен используется сухая абсорбирующая древесина (к примеру, сосна или тополь) без сучков.

Проект сауны с террасой. 81 м²

Полки (минимум две) должны располагаться на высоте в 40 см, при этом верхняя устанавливается не выше, чем в 1,4 м от потолка. Металлические элементы и крепежи исключены, т. к. могут стать причиной ожогов.

Обратите внимание! Объем парной не должен превышать 40 м³. По крайней мере, так говорят специалисты.

Если предположить, что в сауне будет париться один человек, то ее общая площадь (с учетом комнаты для мытья и раздевалки) составит 10 м². Отопительным элементом послужит электрическая печь – электрокаменка.

О материалах

Сауна из бруса

Для строительства можно использовать кирпич, брус или даже металл (строится металлический каркас и обшивается сайдингом). Изнутри помещение обшивается досками или вагонкой. Касаемо пород дерева, то оптимальным вариантом будет ольха или липа. Конечно, хвойные породы стоят дешевле и при этом приятно пахнут, но под воздействием высокой температуры из них выделяется смола.

Сауна обшита вагонкой из липы

Этап 2. Подготовка расходных материалов

Сразу оговоримся, что экономить на стройматериалах не стоит, т. к. в будущем все затраты с лихвой окупятся привлекательным внешним видом и длительным эксплуатационным сроком. Общий список материалов и инструментов будет выглядеть примерно следующим образом:

  • опорные столбы (описываемая конструкция будет строиться на столбчатом фундаменте);
  • брус 10х15 см;
  • садовый бур;
  • рейки 6х4 см;
  • монтажный уровень;
  • рулетка;
  • гвозди или саморезы;
  • резервуар для септика;
  • грунтовочная смесь;
  • песок, щебень, бетонный раствор;
  • пергамин;
  • обшивочные доски;
  • пенопласт;
  • фольга для пароизоляции.

После подготовки всего необходимого можно приступать к работе.

Этап 3. Фундамент

Шаг 1. Вначале размечается выбранное для строительства место. В предполагаемый угол вбивается колышек, от него отмеряется дистанция до следующего угла. Аналогичным образом обозначаются еще два угла – в результате должен выйти правильный прямоугольник. Между колышками натягивается веревка, после чего по углам и по периметру стен с шагом в 2 м ставятся стойки. Также стойки устанавливаются под несущими стенами.

План фундамента

При помощи бура проделываются отверстия под стойки – для обычной деревянной сауны достаточно будет и 40-50 см.

Шаг 2. На этом же этапе подготавливается место под сливную яму. Размеры ямы определяются по габаритам септика (если такой не предусмотрен, то просто вырывается котлован 1х1 м глубиной в 1,5 м).

Шаг 3. В качестве опор можно использовать как металлические трубы, так и обычные бревна. Если было выбрано дерево, то оно обязательно должно быть плотным (в идеале – сосна). Поверхность бревен следует обработать битумной мастикой во избежание гниения, после чего дать хорошенько просохнуть.

Столбчатый фундамент

Если используются трубы, то вначале их обрабатывают антикоррозийной грунтовкой. Отверстия засыпаются 10-сантиметровым слоем щебня, после чего стойки устанавливаются и выравниваются с помощью отвеса. Отверстия засыпаются землей (желательно вперемешку с песком), периодически смачивая водой для пущего уплотнения. Земля тщательно трамбуется.

Шаг 4. Верхняя часть опорных столбов покрывается рубероидом, поверх которого по всему периметру укладываются балки с прямоугольным сечением. Посредством скоб балки крепятся к опорам. Во внутренней части периметра параллельно друг другу устанавливаются дополнительные балки с шагом в 25 см. Эти балки послужат основанием под напольное покрытие.

Столбчатый фундамент

Строительство столбчатого фундамента

Строительство столбчатого фундамента

Ростверк — брус

Обратите внимание! Вместо балок можно положить арматурную решетку, затем соорудить опалубку и залить бетонным раствором.

Монолитный ростверк

Схемы ростверков

Сооружение монолитного ростверка

Ростверк представляет собой обвязку из плит или балок, соединяющую опорные столбы между собой над поверхностью земли. Это оптимальный вариант для каркасной сауны, который в зависимости от используемого материала может быть:

  • бетонным;
  • металлическим;
  • деревянным (редко);
  • Ж/Б.

    Сооружение ростверка

Ростверковый фундамент можно построить и с помощью готовых столбов, забитых посредством спецтехники. В таком случае столбы (обязательно круглого сечения) вводятся в землю благодаря монтажному буру, под них предварительно укладывается 30-сантиметровая песчаная «подушка».

Фундамент столбчатый с ростверком

Фундамент столбчатый с ростверком

Фундамент столбчатый с ростверком

Обратите внимание! Простейший вариант ростверкового основания выглядит так: столбы углубляются на 2 м с шагом в 3 м, при этом ростверк должен находиться в земле примерно на 20 см. Внутри такого основания можно дополнительно оборудовать подпол на бетонной стяжке или «подушке» из песка – в этом случае не нужна гидроизоляция.

Шаг 1. После геологической разведки формируется песчаная «подушка», которая необходима для упрочнения фундамента.

Шаг 2. Далее сооружается обычная опалубка (как для основания ленточного типа). Если опалубка будет несъемной, то «емкостью» в таком случае послужат плиты экструдированного пенополистирола. В результате конструкция будет термо- и гидроизолированной.

Шаг 3. Отверстия для свай бурятся при помощи спецтехники. Далее они обсаживаются рубероидом (или любым другим материалом с аналогичными свойствами). В качестве обсадки могут быть использованы и асбестоцементные трубы.

В каждое отверстие помещают по 4 арматурных прута и связывают таким образом, чтобы верхняя часть арматуры соединялась с ростверком. После этого отверстия заливаются бетоном.

Заливка отверстий бетоном

Шаг 4. После заливки верхняя часть столбов укрывается гидроизоляционным материалом. Выходящая из-под земли арматура связывается с ростверковой арматурой для поднятия конструкции над землей и выравнивания дна опалубки по сваям. Затем опалубка заливается бетоном.

Заливка ростверка

Обратите внимание! Единственным недостатком такой конструкции является то, что она не подходит для тяжелых стен. Хотя для каркасной сауны ее прочности вполне достаточно.

На время высыхания бетон лучше присыпать мокрыми опилками

Готовый фундамент с монолитным ростверком

Утепление ростверка пеной

Этап 4. Канализация

Для парной и моечной комнаты требуется система отвода сточных вод. Для этого в наинизшей точке (а пол, как мы помним, должен быть под уклоном) будет оставлен небольшой зазор, под которым будет уложен желоб. Если пол будет щелевым, то в соответствующем месте оставляют 5-сантиметровый зазор, под которым сооружается бетонное основание с уклоном в сторону центра. Основание послужит для сбора сточных вод.

Канализация сауны

Обратите внимание! Если парилка и моечная будут отдельными, то желоб можно установить под стенкой между ними.

Вне зависимости от выбранного способа покрытия пола укладка канализационной системы проходит следующим образом.

Шаг 1. Перед укладкой напольного покрытия следует проложить канализационные трубы. Для этого прорываются канавы с уклоном 2 см/1 пог. м глубиной от 55 см до 60 см.

Пример прокладки канализационных труб

Шаг 2. Затем дно засыпается 15-сантиметровой песчаной подушкой, которая трамбуется с учетом уклона.

Шаг 3. Укладываются полипропиленовые трубы ø10 см. К трубам подключается желоб.

Шаг 4. К системе подключаются сантехнические приборы (умывальник, унитаз), если такие предусмотрены.

Сливное отверстие

Обратите внимание! Желобом может послужить пластиковое или асбестоцементное изделие. В прошлом использовалось дерево, но ввиду очевидных причин оно быстро разрушалось. Минимальный диаметр желоба – 5 см.

Снаружи система подводится к сточной яме или септику.

Пример водообеспечения

Этап 5. Каркас

Для строительства кирпичной сауны требуются немалый опыт и мастерство, поэтому легче будет соорудить и обшить досками деревянный каркас. После укладки термоизоляционного материала сауна ничем не будет уступать кирпичной. В таких случаях зачастую используют профилированный брус.

Составные элементы

Шаг 1. Вначале по углам устанавливаются опорные балки – они крепятся распорками, равняются и фиксируются на основании железными скобами. Затем сверху по всему периметру опоры соединяются брусьями. Вертикально крепятся промежуточные брусья (с шагом в 1 м), их соединяют железными скобами снизу и сверху.

Устройство наружной стены

В соответствующих местах крепятся оконные и дверная рамы, после чего прибиваются поперечные рейки для большей надежности конструкции. В каждом углу устанавливаются раскосы, которые «смотрят» в противоположные стороны.

Каркас

Шаг 2. Берутся доски толщиной в 3 см, ими обшивается готовый каркас. Начинать работу нужно снизу, от одного из углов. Первая доска прикладывается к брусьям, выравнивается по земле и углам, после чего прибивается.

Технология строительства стен и перекрытий

Схема утепленного деревянного пола

Обратите внимание! Не стоит начинать крепление досок с центра пролета – их нужно ровнять по одной из вертикальных опор.

Шаг 3. Стропила обшиваются в последнюю очередь. В крыше остается небольшое отверстие для дымоходной трубы.

Каркас

Этап 6. Термоизоляция

Термоизоляция

Схема утепления потолка

Для утепления потолка и пола используется пенопласт 10-сантиметровой толщины. Вначале доски укрываются полиэтиленовой пленкой с выпуском в 4-5 см. Между лагами монтируются пенопластовые плиты, зазоры заполняются монтажной пеной. Далее можно воспользоваться одним из двух вариантов:

  • уложить деревянный пол;
  • залить утеплитель стяжкой и уложить кафельную плитку.

Второй вариант предпочтительнее, т. к. плитка легко моется и невосприимчива к повышенному уровню влажности или температуры.

Цель утепления сауны

Утепление потолка проводится по стандартной схеме:

  • между лагами вставляется пенопласт;
  • зазоры заполняются пеной;
  • с помощью степлера крепится пароизоляционный материал (фольгой наверх).

    Пароизоляция

    Пароизоляция

Осталось лишь проложить проводку, а стены и потолок обшить вагонкой.

Видео – Как выбрать и закрепить вагонку 

Обратите внимание! Если электричество требуется только для освещения, то вполне достаточно 2 кВт. Но если планируется подключение бытовых приборов (стиральной машины, фена и проч.), то мощность проводки должна составлять минимум 5 кВт.

Этап 7. Обустройство

Особое внимание следует уделить установке электрокаменки. В целях безопасности и бесперебойного функционирования системы прибор нужно устанавливать на асбестоцементные плиты. Саму каменку следует разместить подальше от стен или, в крайнем случае, установить вокруг нее деревянные ограждения. Дымоход изолируется, корпус каменки заземляется.

Обустройство сауны

По описанной в начале статьи схеме крепятся полки – от двух до трех, в зависимости от планируемого количества посетителей. Для этого можно использовать те же доски, что и для внутренней обшивки. Полки шлифуются, покрываются антисептическим средством и лаком.

Полки для сауны из африканского дуба

Двери должны открываться наружу. Сегодня можно приобрести модель из матового стекла (рекомендуется). Под дверью нужно оставить небольшой зазор – порядка 5 см – для притока воздуха.

Стеклянная дверь для сауны

От грамотного выбора камней напрямую зависят все целебные свойства сауны. Камни лучше подбирать гладкие и круглые – это обеспечит более интенсивную циркуляцию разогретого воздуха.

Светильник для сауны

Цена вопроса

Трудно однозначно ответить, сколько будет стоить строительство сауны. Существует ряд факторов, влияющих на общую стоимость. Главным из них, как отмечалось ранее, является то, переоборудуется ли помещение или строится отдельная пристройка. Другим фактором является площадь парной. Кроме того, на стоимость влияют материалы, использованные для обшивки, количество светильников, другая мебель, двери и т. д.

Кафельный пол в сауне

Сауна, рекомендуемые температурно-влажностные характеристикиЗначение
Температура под потолком, °С100
Температура в средней части помещения, °С60-90
Влажность, %5-20
Температура в комнате отдыха, °С18-20
Рекомендуемая продолжительность процедурне более 2 часов
Температура у пола, °Сне менее 40
Абсолютная влажность, г/м340-60

stroyday.ru

Как построить сауну своими руками — пошаговая инструкция с проектами, чертежами, фото и видео

Сауна, созданная без привлечения мастеров, заставит любого хозяина частного дома гордиться собой. Зная теорию строительства парилки с сухим жаром, вы своими руками сможете построить сауну.

Особенности сауны

Простая сауна выглядит как помещение, где можно париться, и поэтому её владельцы не могут похвастаться особым комфортом. Однако именно это вариант бани используется чаще всего, так как о финской бане в небольшом доме за городом мечтают многие, но возможность сделать сауну в отдельном здании есть не у всех.

Парилка отличается небольшим размером

Сауну с парилкой можно слегка усложнить. В этом случае к ней надо добавить душевую и раздевалку, лишь бы для этого хватило места. Если же в площади ограничений нет, то ничего не мешает возвести сауну с полным набором, благодаря чему пребывание в ней превратится в полноценный отдых с пользой для здоровья.

Парильня граничит с комнатой, где находится бассейн

Обустроенная в отдельном здании, сауна состоит из следующих секторов:

  • веранда;
  • помещение для переодевания;
  • парилка;
  • предбанник;
  • искусственный водоём;
  • комната отдыха с бильярдной (возможно).

Фотогалерея: финская баня в доме

Это помещение не больше обычной душевой Для создания такой финской бани нужно много места Данная планировка сауны позволяет отдохнуть с удовольствием Если рядом есть комната отдыха, то сауну можно без проблем посещать в несколько заходов Варинат подходит для любителя и поплекскаться в ванне, и попариться Возможно, в такой парилке будет немного тесно Широкие лавочки сауны сделаны в форме ёлочки В ванной, ведущей в парилку, есть место для переодевания и отдыха

Подготовке к строительству

Финскую сауну целесообразнее делать в деревянном строении. Дерево гарантирует парообмен между сауной и воздухом извне. Если же под сауну получается отвести исключительно бетонное или кирпичное строение, то переживать не стоит. Создание в таких помещениях нужного микроклимата — не проблема, надо только догадаться обшить пространство внутри здания досками.

Самое разумное решение — обустроить под сауну подвал деревянного дома. Главное, чтобы на цокольном этаже получилось добиться естественной циркуляции воздуха. Кроме того, для строительства сауны годится только подвал, в котором можно провести канализационные трубы. Сделав финскую баню на цокольном этаже, не придётся отнимать пространство у комнат здания.

Площадь подвала позволяет сделать в сауне и раздевалку, и комнату отдыха

Когда подвал невозможно превратить в сауну, стоит задуматься о размещении парилки в ванной.

Комнату, предназначенную для водных процедур, как и бассейн, создают за стенами парилки. Поэтому проводить воду в помещение, где парятся, не целесообразно. А вот канализационный сток в парилке может понадобиться, если планируется, что мыть пол будут не обычным способом, а струей воды из шланга.

Финская баня занимает меньше площади, чем русская. В сауне, в отличие от обычной бани, на 3, 3 м² смогут без проблем разместиться 4 человека. А большой компании будет удобно в парилке площадью не менее 4, 5 м².

Несмотря на размер 3*4 метра, в сауне есть мочная и коридор

Стандартная ширина сауны — 2 метра, а длина — 2, 4 метра. От пола до потолка в парилке должно быть расстояние не более 210 см. В противном случае в сауне нарушится баланс влажности и температуры, что приведёт к появлению горячего сквозняка, который способен ожечь кожу. В парилке высотой 2, 1 м следует устанавливать двери, которые будут установлены ниже потолка буквально на 20 см.

Если запланировано строительство парилки для одного человека, то стоит рассмотреть вариант маленькой сауны 0, 8х0, 8 метров с высотой 210 см.

Эта сауна выглядит как кабинка

Выбор строительного сырья

Первое, о чём важно позаботиться во время подготовки к строительству сауны, – это закупка подходящего утеплителя. В качестве материала, удерживающего тепло, при обустройстве финской бани принято использовать каменную вату, закатанную в рулон или спрессованную в плиты.

Этот материал менее восприимчив к влаге

Утеплитель обязательно покрывают пароизоляционной плёнкой, не дающей материалу поглощать влагу. Лучше всего с этой задачей справляется специальное фольгированное полотно, которое не пропускает через себя ни пары, ни воду, в результате чего служит преградой для образования конденсата.

Стены сауны обычно обшивают вагонкой, изготовленной из высушенной осины, африканского дерева, ольхи, липы или кедра. Предпочтительнее выбирать материал, для создания которого срубали осину, потому что это дерево оказывает на организм полезное воздействие. Кедровой вагонкой отделывать стены в сауне рекомендуется тому, кто любит запах леса.

Материал с пазами и выемками легко монтируется на стену

Потолок сауны разумнее создавать из сосновых или еловых балок, защищать от потери тепла при помощи утеплителя с пароизоляционной плёнкой и покрывать обшивочным строительным сырьём. Слой материи, не позволяющий теплу уйти из помещения через потолок, должен быть в 1, 5 раза толще пласта утеплителя, который заложен в стены финской бани.

Пол сауны давно перестали покрывать материалами из древесины, которая под воздействием влаги быстро гниёт. В качестве полового покрытия финской сауны разумнее использовать керамическую плитку, непортящуюся во влажной среде. Ногам поверхность этого материала холодной не покажется, если поверх него постелить коврики.

Список материалов

Для строительства сауны в доме понадобятся:

  • керамическая плитка;
  • балки перекрытий толщиной порядка 80 см;
  • деревянные рейки 5×5 см (для каркаса парилки);
  • бруски с сечением 3×4 см и3×6 см;
  • бетонный раствор;
  • плиточный клей;
  • утеплитель;
  • алюминиевая фольга;
  • пароизоляционная плёнка;
  • вагонка толщиной 2–3 см;
  • дверь из калёного стекла;
  • гвозди длиной 8–12 см;
  • саморезы;
  • канцелярские кнопки (для крепления фольги);
  • доски для лавочек.

Обычно у того, кто желает сделать сауну самостоятельно, возникают трудности с расчётом количества плитки. Чтобы определить, сколько потребуется полового покрытия, нужно обратиться к формуле N = Sп/Sпл, где N обозначает количество плитки, Sп — площадь пола в м², а Sпл — площадь одной плитки в м².

Допустим, что длина и ширина сауны составляет 2 и 2, 4 метра соответственно, а размер плитки — 40×40 см. Сначала определяют площадь одной ячейки материала: Sпл = 0, 4*0, 4 = 0, 16 м². После этого находят площадь пола сауны: Sп = 2*2, 4 = 4, 8 м². А теперь узнают необходимое количество плитки: N = 4, 8/0, 16 = 30 шт. Конечно, керамическую плитку нужно приобрести с запасом, на случай, если некоторые элементы будут повреждены.

Благодаря оригинальной расцветке половой плитки сауну можно сделать необычной

Как много потребуется вагонки, тоже сложно определить на глаз. Общую площадь для обшивки находят по формуле: S = (2АН +2ВН) – (ahn + bh2n1). А — это длина помещения; Н — высота комнаты; В — ширина комнаты; a — ширина окна; b — ширина двери; h, h2 — высота окна и двери; n, n1 — количество окон и дверей. После этого вычисляют, какова площадь одной деревянной панели, то есть умножают длину одного элемента вагонки на его ширину, а затем вычитают из полученной цифры площадь паза, которая не входит в поверхность обшивки. Теперь, дабы узнать, сколько штук вагонки понадобится, площадь обшивки делят на площадь одной панели.

Необходимые инструменты

Сооружать сауну нужно при помощи определённых инструментов:

  • строительного уровня;
  • отвеса;
  • дисковой пилы;
  • обычного молотка и молотка с резиновым покрытием;
  • дисковой пилы;
  • дрели;
  • шуруповёрта;
  • электрического лобзика.

Строительство сауны своими рукам — пошаговая инструкция

Чтобы сауна получилась уютной и функциональной, её строительством занимаются поэтапно:

  1. Убирают старое напольное покрытие (если оно есть) или разравнивают площадку, создают бетонную стяжку, на которую, дождавшись высыхания площадки, кладут плитку;

    Чтобы плитка ложилась ровно, её постукивают молоточком

  2. Из реек сооружают каркас кабинки — будущей парилки. Для этого к стене и полу прикрепляют балки. Сначала опоры монтируют в углах, а следующие элементы ставят на расстоянии, практически равном ширине используемого утеплителя. К верху вертикальных стоек прикрепляют горизонтальные балки, делающие конструкцию надёжной;

    Косятк будет поддерживать стены парилки

  3. В каркасе просверливают отверстия для проведения проводов и вентиляционных труб. Внутри канала вентиляции располагают противопожарный клапан, который не позволит жару из парилки уходить в другие комнаты;
  4. В ячейки костяка из реек укладывают теплоизоляционный материал, а поверх него — алюминиевую фольгу. Материя обязательно прикрепляется так, чтобы зеркальная поверхность была снаружи;

    Фольга прекрасно удерживает в помещении тепло

  5. Выполняют монтаж горизонтальной обрешётки, для чего на вертикальных стойках костяка в горизонтальном положении фиксируют бруски. Каждый последующий брусок монтируют на расстоянии 40 см от предыдущего. Из бруса 3×6 см создают поперечные каркасы, необходимые для передачи веса лавок не обшивке, а основному каркасу;

    Конструкция нужна для фиксации материалов

  6. На потолке фиксируют приточный вентиляционный клапан, вокруг которого прикрепляют фольгу. Затем производят монтаж потолочных перекрытий, и всю площадь сауны закрывают вагонкой;
  7. На расстоянии метра от пола монтируют первую лавочку, чуть ниже неё прикрепляют ступеньку, которая будет вести к нижней лавочке, фиксируемой на высоте 65 см;

    При монтаже лавочек пользуются уровнем

  8. В сауне устанавливают двери, ставят печь, создавая вокруг неё ограждение из деревянных брусков. Забор должен находиться на расстоянии 5 см от нагревательного прибора;

    Стекло — лучший вариант, так как дерево разбухает

  9. Для печки в стене сауны монтируют розетку. После этого сауну оборудуют выключателем и светильником;
  10. Лавочки финской банки обрабатывают наждачной бумагой и очищают губкой, смоченной содовым раствором;
  11. На каменку печи укладывают чистые камни — порфирит или жадеит.

    Ограждение защишщает от получения ожогов

Советы по эксплуатации

Париться в бане и греться в сауне — это абсолютно разные процедуры. Дело в том, что русская баня даёт влажный горячий пар, а финская — сухой. Поэтому в сауне время проводят по-другому.

Оптимальная температура

Температура воздуха в сауне по правилам должна составлять от 85 до 90 градусов. Чтобы такая атмосфера финской бани принесла пользу, а не вред, зайдя в помещение, не нужно сразу же садиться на верхнюю скамью. Надо дать организму время привыкнуть к жаркой среде, расположившись на лавочке, которая находится близко к полу. Дабы высокая температура положительно отразилась на здоровье, в сауне рекомендуется отдыхать в течение 15 минут.

Для контроля температуры в сауне монтируют термометр

Правила посещения

Чтобы жар сауны оказывал на организм благотворное влияние, нужно делать следующее:

  • перед заходом в парилку ополоснуться в душе и хорошо просушить тело полотенцем;
  • сидеть в сауне в специальной шапочке из войлока или фетра, ведь голова обязательно должна быть защищена от воздействия высокой температуры;
  • греться в парилке в несколько заходов, то есть несколько раз давать организму возможность отдохнуть от жара примерно 10 минут;
  • перед очередным заходом в парилку рекомендуется пить прохладную воду;
  • париться, приняв лежачее положение, которое позволяет полностью расслабить мышцы и делает сердечный ритм более спокойным;
  • выйдя из парилки, следует принять душ.

Видео: отделка финской бани

Сделать финскую баню в доме, если закупит необходимые материалы и изучит инструкцию по изготовлению, сможет любой человек, которому нравится заниматься домашним хозяйством. Создавая сауну в здании, не нужно забывать об организации электроснабжения, вентиляционной системы и канализации.

grounde.ru

Хочу построить сауну самостоятельно, своими руками, строим сауну поэтапно

Соперничество русской бани и сауны ежедневно набирает обороты. Любители настоящей русской парной рьяно отстаивают свои позиции, но, несмотря на это. популярность сауны только возрастает. Принципиальными отличиями между парилками бани и сауны являются температурные показатели и уровень влажности воздуха, которые оказывают абсолютно разное влияние на организм человека.

Содержание

За и против постройки сауны

Прежде чем решиться на строительство сауны, нужно реально оценить все ее характеристики. Многие считают, что вред сауны намного превосходит приносимую ею пользу. Эти утверждения не являются голословными, ведь сухой горячий воздух, который достигает температуры 130 градусов, может оказаться губительным как для гипертоников, так и для людей страдающих заболеваниями сосудов. Для того чтобы избежать плохого самочувствия при посещении сауны, нужно дробить время нахождения в парной на короткие промежутки и обливаться прохладной водой между заходами в парилку. Для защиты кожи от ожогов рекомендуется снимать все украшения, а голову и уши закрывать специальной войлочной шапочкой. При соблюдении этих правил, нахождение в сауне принесет только пользу, и благодарный организм откликнется помолодевшей, подтянутой кожей и замечательным самочувствием.

Как спроектировать сауну

Проект сауны можно расчертить и самостоятельно. Для этого нужно заранее определиться с количеством людей, которые одновременно будут принимать банные процедуры. Планируя постройку, учитывайте, что на каждого человека должно приходиться не менее 5м от общей банной площади. Далее нужно рассчитать теплоотдачу от каменки, ведь печь установленная в парной должна как следует прогревать все помещение. Распланируйте расположение банных полков, они должны находиться не менее чем в одном метре от печи. Расстояние между уровнями полков, должно быть порядка 45-50см, а их ширина должна быть достаточной, чтобы человек средней комплекции мог свободно лечь на них на спину. Подсчитав все эти данные и сделав черновые наброски, можно решать, устраивают вас такие размеры сауны или вы хотите строить что-нибудь более масштабное.

Строим сауну своими руками

Любое строительство начинается с заливки фундамента. Сауна не является исключением и фундамент под нее нужно возводить с особым тщанием. Для здания подобного типа лучше всего залить ленточный фундамент, который должен быть заглублен не менее чем на 75см. Ширина фундамента под бревенчатое строение должна быть порядка 25-30см, высота надземной части – 20см. Этого вполне достаточно для деревянного сруба. В цоколе фундамента сделайте небольшие отверстия для вентиляции воздуха, это необходимо для борьбы с сыростью и повышенной влажностью.

Материалы для строительства выбирают исходя из возможностей и личных предпочтений, но все же сауна должна быть выстроена из дерева, которое при нагревании будет выделять полезные вещества, обладающие целительным воздействием на организм. Для сруба сауны идеально подойдет лиственница, которой не страшны постоянная влажность и перепады температур. Можно использовать как круглый лес, так и лиственничный брус.

Так как мы строим сауну, то следующий этап предполагает выбор конструкции полов и системы вывода сточных вод. Раз уж у нас экологичная сауна, выстроенная исключительно из дерева, то и полы нужно настилать тоже деревянные.

Дренажную систему для стока воды можно оборудовать выкопав приямок возле наружной стены бани и выведя в него лоток или трубу из под моечного отделения. Для полов лучше использовать опять-таки лиственницу, так как сосна или ель очень быстро придут в негодность из-за постоянной влажности. Если есть возможность приобрести строганый пиломатериал с выемками шип-паз, то настелить его не составит никакого труда. Главное аккуратно подогнать друг к другу все доски. При отсутствии такой возможности, подойдет простая обрезная доска толщиной порядка 50мм. Настилается она вплотную, а в моечном отделении над дренажной трубой или лотком, высверливается несколько отверстий для сточных вод.

Печь для сауны устанавливается после настила полов на заранее залитый под нее фундамент. Выкладывать кирпичную конструкцию нет никакой нужды, так как металлическая печь, с емкостью для воды в 60-70л и большой каменкой вполне справятся с созданием нужной температуры в сауне. Для каменки лучше всего заранее подобрать речные булыжники, которые прекрасно держать температуру и не трескаются при накаливании.

Крышу и потолок необходимо утеплить. Для этого можно воспользоваться любым теплоизоляционным материалом. Проще всего сделать подшивной потолок, который надежно защитит помещение от холода. Делается он очень просто – потолочные перекрытия зашиваются изнутри отделочным материалом. Это может быть как вагонка, так и простая обрезная доска. Дальнейшие работы производятся со стороны чердака. В промежутки между потолочными балками настилается пароизоляционная пленка, поверх которой располагают теплоизоляционные материалы. Сверху этот многослойный «пирог» укрывается гидроизоляционной пленкой. Затем настилается деревянный настил. Крыша утепляется похожим способом. Между стропилами крыши с внутренней стороны, крепится гидроизоляция, затем между ними вкладываются пласты утеплителя и затем все это закрывается пароизоляцией.

Отделка сауны

Для того чтобы завершить процесс строительства, необходима также отделка сауны. Традиционно для отделки парилки используют липу и осину.

Осиновая вагонка, которой обшивают стены в бане, не раскаляется, долго не гниет и обладает целым рядом целебных свойств. В старину считали, что осина чертей отгоняет, и поэтому в бане обязательно присутствовали изделия из этой породы дерева. На самом деле научно доказано, что осина при нагревании выделяет особые вещества, которые благотворно действуют на нервную систему, буквально растворяя и высасывая все накопившиеся проблемы. Вместе со шлаками, в парилке обшитой осиной, выходят накопившаяся усталость и излишняя нервозность.

Липа ничуть не отстает от осины, а в чем-то даже превосходит ее. Просушенная липовая древесина имеет каменную твердость, а на ощупь кажется слегка шелковистой и теплой. Вагонка из липы имеет теплый розоватый цвет, который не темнеет даже при длительной эксплуатации. О целебных свойствах липы можно говорить бесконечно, но лучше всего она действует как энергетический донор, выделяя при нагревании легкий аромат меда и трав. Баня целиком сложенная из липовых бревен называлась «царской» и ей приписывалась масса достоинств. Все эти положительные стороны делают липу идеальным материалом для отделки сауны.

В заключение хочется сказать, что сауна своими руками строится не за один день. Придется вложить в не немало сил и средств, но если все сделать правильно и качественно, то удовольствие, приносимое ею, не сравнится ни с чем.

Автор: Сергей и Светлана Худенцовы

strgid.ru


Смотрите также